Audibleで本を読むと睡眠学習みたいな効果！

1年以上前から、移動の度に読もうとスーツケースに入れてはそのまま持ち帰っていた本。

自力で読もうと思うからなかなか時間が取れない。
ということでAudibleで「読み聞かせ」してもらおう！

いまなら最初の1ヶ月の月額料金は無料。
寝る前に「読み聞かせ」してもらって、朝も目がさめたら「読み聞かせ」の声が聞こえて目覚める。

これは、まさに睡眠学習じゃないですか〜。
目覚めた時に聞こえてきたフレーズがすごく印象に残っているので、このやり方の読書もあり！

年末年始、大掃除しながら、お料理をつくりながら、おすすめです！

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坂本　祐央子（さかもと　ゆみこ）

オンライン、対面の研修を通して、人材育成コンサルタントをしています。
自宅で学べるオンラインコーチング講座の様子はこちらの動画もどうぞ
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