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組織で力を発揮できる人材を育てる＆オンラインコーチングレッスン　坂本祐央子

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熱はかった？

5月
12日
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簡単入力の体温記録アプリ　複数... 簡単入力の体温記録アプリ　複数人の記録やグラフ化も可能

https://apps.apple.com/jp/app/%E7%86%B1%E3%81%AF%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F/id1287919741
3月下旬から、習慣になっているのが体温を測ってアプリで記録すること。

体温計で測るだけじゃなく、日々の体温を数字で見るなんてしたことがなかった。
春から初夏になってきて、気温が上がってきたら体温が少し下がってきたって、これは普通なのかな。
どちらにしても、いつも体温が高めなのにも気づく。

記録する、継続する、変化を知る、面白い。

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