ハッシュタグ「#りんぷんコーチ」の検索結果1466件
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今朝、瞑想をしていて
あーーーー！
と思わず声を出しそうになるくらい
大きな「気づき」がやってきた
これは5ヶ月近くわからないでいたコト
ようやく、ようやくきたかという気持ち
”感じましょう
あなたが感じたくないと思っているものを
感じて、自由になりましょう
ナイラ・ワヒード”
今は心の中にしっかりと
自分が座った感じ
何が理解できてなかったか
それはどうしてなのか
それがしっかり掴めた
そして
どう捉えればよいのか
どう考えれば良いのか
どう行動すれば良いのか
それがスルスルッと落ちてきた
気づきってそんな感じなのよね♪
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今日は午前中と午後
それぞれ仕事で長丁場
話している時はいいのですが
終わって気が抜けると
もうぐったり
きっとこの暑さが原因
水分補給はしっかりしているのですが
風に当たるのがいやで
冷房も微風にしているのがいけないのかな
今、こんな状態だと先が思いやられます
無事に今日も仕事を終えたので
今晩はのんびり過ごします
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3時のおやつ前に
久しぶりに従兄弟から連絡が
叔父が今日午前1時に逝去した
96歳だった
母の兄である叔父は
私をとても可愛がってくれた
やりきれない空気が
我が家を包む
今日は静かに過ごします
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今日は暑い！
今年初めてのクーラー運転
昨晩からちょっと喉が痛い
気をつけないと
こう天気が変化していくと
本当に対応が難しい
とにかく静かに粛々と
やるべきコトのみこなして
あとはのんびり生活しよう
あと一つ重しが取れたら
しばらくは無になる
色々と仕切り直ししたい気分
だから重しが取れるように
頑張る！
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いつも思うのだけれど
季節は本当に規則正しく過ぎていく
たとえ私たちがどんなに
浮かれていたり 悩んでいたりしても
そんな状況で
置いてけぼりになった何かを
掬い上げた時に
心の中によぎる後悔とか懺悔とか
色鮮やかに自然が映れば映るほど
大いなるものには従うしかないと
驕り高ぶった心にはじんわりダメージがくるのよね
VIDEO
むしろ前以上に大好きです
ぐっすり寝やしゃんせ
深い夢見やしゃんせ
こんな優しい言葉を
かけられる人に私はなりたい
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関東地方も梅雨入り
昨日の大雨が嘘のように
今日は晴れた
最後の大物の洗濯
無事に乾き
これから雨が続いても安心
いつも通り粛々と過ごします♪
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今日は夏至
ですが関東地方は大雨
そろそろ止むかしら？
本日も粛々と作業を
明日は少しゆっくりしようと思います
休息も必要よね
夏越の祓えに行かなくてはと
なんとなく思い立つ
どこの神社にしようかな⛩️
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本日も粛々と業務遂行
隙間時間に
お布団干したりシーツかえたりと
母の手伝いなど
だいぶん冬物も片付いてきました
そろそろ関東地方も梅雨入り
夏至を明日に控え
季節がまた一段と進む感じです
あれやこれやと
動く事
動かない事
動いた事
ありますが
基本いつも通り
それが幸せなのかもしれません
今日も1日よくがんばりました♪
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昨日の雨から一転今日は良いお天気
窓を開けていると涼しい風が入って
ちょっと暑いけれど過ごしやすい
おかげさまで本日は
サクサクと仕事が進んでおります
途中、スイカゲームタイムも忘れませんw
さてさてそろそろ7月のことも考えないと
スケジュール帳が埋まりつつあり
暑さを元気に乗り切れるように
体調管理ちゃんとしないとね🍋
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昨日のあの壊滅的なやる気のなさ
コーチなんだから
四六時中やる気満々
なーんてことはない
いやいや、その方がどうなのか？
と思うよ。だって人間なんだもん。
昨日の状況から得たコトは
気持ちの切り替えを必要としない日は
敢えて好きなように（誰にも迷惑かけずに）
だらけてもいいしやさぐれてもいいw
そんな時間を過ごしながらも
少しずつパワーが蓄積されるから
そんな私は昨日は一日中
スイカゲームばかりして
そして夜は早めに寝てしまいました
おかげさまで今日は
気分よくやるコトを全て済ますコトができました！
それにしても
スイカゲーム🍉面白いなあ
面白さもさることながら
色味が好き
私のやっているスイカゲームは
赤黄色緑など色鮮やか
それが私にとって気持ちが前向きになるんだろうね
連鎖が起こってぱんぱんぱーんと
スイカになる時の何と気持ちよさよ！！
本日関東地方はたくさんの雨
今晩は久しぶりの夜勉強タイムがあります
気分よく参加しよう♪
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