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自由になりましょう

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自由になりましょう

”感じましょう
あなたが感じたくないと
思っているものを
感じて、自由になりましょう”
ナイラ・ワヒード


今朝この言葉にハッとした
そう
私の音楽やコーチングってこれなんだって
感じて感じて
自由になるんだ

私もあなたも自由なんだよ♪


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まあ、抗わない

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まあ、抗わない

今日は集中して書類のチェックを!
と思っておりましたが
どうも気分が乗らない(でたー!私の悪い癖)

来月からしばらく生活パターンがかわるので
なるべく持ち越し仕事がないように
と思っていたのですが
ここにきて集中力は切れた模様

まあまだ少し時間があるから
今日はのんびりしよう☆

切り替え大事です
(と、自分に都合の良いようにしますw)


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始まれば終わる

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始まれば終わる

本日もつつがなく終了
よく頑張りました!
始まれば終わる

始まれば終わるを胸に
次の作業に集中だ!

来月から始まる
新しい生活の為に
終えられる事は終えておこう

そして軽やかに
次の大波にride on !!

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エンゼルトランペット

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エンゼルトランペット


なかなか咲かなかった
我が家のエンゼルトランペット
久しぶりに今年は咲きました
日が暮れると花が開くので
ほのかないい香りが漂ってきます

何かいい事ありそうね!


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煮詰まってしまったので

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煮詰まってしまったので


美しいものを観に東京都現代美術館へ
パキッとした色使いと
自然を愛する心
私に今足りないものばかり

本日はよく歩きました
身体を動かすコトも
私には大切なコトだと気づいた1日♪



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しばし止まる

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しばし止まる


今日は1日色々とガタガタ
なんだか気持ちが落ち込む
これは季節のせいもあり

こういう時は一度立ち止まる
一度止まって
頭の中を空っぽにする

少しゆっくりしよっと♪



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鋭意作業中

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鋭意作業中

本日も朝から鋭意作業中でござる
頑張るでござる

明日も粛々とやるでござる


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俄かに

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俄かに

ギアが上がってきた感じ
うんともスんとも言わなかったモノが
突然動き出すという
まあいいか
そのためにのんびりしてたんだもん

ということで
俄かに周辺が騒がしくなってきましたよ

気合い入れて参りましょうか♪



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美味しいものを食べて

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美味しいものを食べて

お腹が空いていると
正常な判断はできない

色々と生きてるとあるけれど
全て煮込んで飲み干せば
また新しくやっていく力が出てくる

そのくらいの単純さで生きていたいと思う





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balance

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balance

バランスという名のお香を炊き
自身のバランスについて考える
土曜日の夕方



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