五日月
1月
7日
お月さまは、未だに細いままです。
五日月になりました。
雲がぷかぷかと浮かんでいましたが、しっかりと望めました。
【月】
四羽のカルガモ
1月
7日
上流へと泳ぐ二羽のカルガモ
毛繕いに勤しむ二羽のカルガモ
川面にＶラインが見えたので、遠くから、カルガモがいることが分かりました。
近付いて写真を撮ろうとすると、二羽がスイスイと泳いで行ってしまいました。
その後方には、二羽のカルガモが毛繕いをしていました。
【生】
たんぱく＆塩分調整宅配食◆かれいのきのこあんかけ
1月
6日
本日のたんぱく＆塩分調整食は、かれいのきのこあんかけを選びました。
こんにゃくとなすは刻みました。
主食は、白米のおかゆです。
【調整食】
午前中に不足していた薬を調剤薬局に受け取りに行きました。
午後からは、訪問リハビリと訪問歯科でした。
歯科は、急患が入って、予約時間が変更になったので、
その間に枕を買いに行きました。
歯の型取りをして、次回は、噛み合わせ調整になりそうです。
たんぱく＆塩分調整宅配食◆鶏唐揚げの香味たれ
1月
5日
本日のたんぱく＆塩分調整食は、鶏唐揚げの香味たれを選びました。
すべて、刻みました。
主食は、白米のおかゆです。
鶏の唐揚げが少ないと不満でした。
たんぱく質を制限されているので仕方がありません。
【調整食】
書いていると、数分間、停電になりました。
新春の鳥たち～白鷺・カルガモ・カイツブリ
1月
5日
カイツブリ
シロサギとカルガモ
シロサギ
カルガモ
久しぶりに潜水上手なカイツブリを見かけました。
ヒナちゃんと泳いでいたのですが、ヒナちゃんはすぐに叢に入ってしまいました。
カイツブリがじっとしているのは珍しいことでした。
シロサギとカルガモが並んで、寛いでいました。
【生】
たんぱく＆塩分調整宅配食◆牛肉コロッケ＆えびカツ
1月
4日
本日のたんぱく＆塩分調整食は、牛肉コロッケ＆えびカツを選びました。
主食は、白米のおかゆです。
午前中は、2週に一回の貧血の注射で、クリニックへ行きました。
午後は、訪問看護でした。
【調整食】
29日から帰省していた息子たちは、マイペースに過ごし、
長男は、3日夕方に帰り、二男は、本日夕方に帰りました。
家人は、１、２、３日と夜勤で、何とも言えないお正月でした。
