garbanzo、私なりの究極の食べ方

2月

18日

硬めに茹でます

スペインの人たちは、けっこう豆類を食べているようです。

だから、きっとタフなんだ！と思っているのですが、実は私は豆類が苦手です。
つるんとした食感の枝豆や黒豆、そして、ソラ豆は大丈夫なのですが、こちらでポピュラーなひよこ豆(garbanzoガルバンソ)とレンズ豆がなかなか難関。

でも、タフになりたいから食べねば！！と思い、選んだ私の食べ方は、茹でて塩をふる。
私なりの究極な食べ方です。

☆フラメンコのカンタオーラ、カルメンの家庭料理教室。
スペインから直接作り方をお教えします！
生のフラメンコ、生のスペイン語もたっぷり味わいながら、みんなで美味しいスペインの味が作れますよ！
次回は2月27日(土)18:00からできるまで
(ざっくりですみません)
メニューは、カルネコントマテ
豚肉のトマト煮込み料理です

お申し込み、お問合せは
makidance422@gmail.com
小林までどうぞ！

毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！

無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？
コーチングでワクワクした人生を！

銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

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bokushiさんからコメント
投稿日 2021-02-18 01:04

がらぱんぞーなんですが、軽くゆでたものか水にひたして柔らかくしたものをオーブンでローストして塩などのシーズンニングをしたら、なんと、美味しいスナックになりますー。お友達が作ってくれたんですが、すごく美味しかったです

ふらまっきぃさんからコメント
投稿日 2021-02-18 01:52

bokushiさん、さっそくありがとうございます！スナック感覚好きです。実はオーブンが使えないので、フライパンでいってみますね！！！

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