coquinaおいしい！

2月

7日

ちいさい紫がかった貝、コキーナ(coquina)。
日本では食べたことがなかったです。
西和中辞典によると、「ニッコウガイ類の貝:サクラガイ、ベニガイなど」。

オリーブオイルとシェリー酒で調理したのではないかと思われます。

無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？
コーチングでワクワクした人生を！

銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

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