🌹ヘタクソ but LOVE 🍳牛肉とカリフラワーのバジル炒め
5月
25日
牛肉(切り落とし)…200g
カリフラワー…1/2株
ミニトマト…10個
オリーブ油…大さじ1/2
a.バジル(乾燥)…小さじ1/3
a.塩小さじ…1/3
a.こしょう…少々
■作り方
1/下ごしらえ
・カリフラワーは小房に分け、縦に幅1cmに切る。
2/フライパンにオリーブ油を強めの中火で熱し、牛肉、カリフラワーを2分ほど炒める。
3/ミニトマト、aを加え、1分ほど炒める。