3月
26日,
2019年
恐ろしい焼酎のお湯割り
写真はWebから拝借
参考になるべき点を記してみました。
その方の症状は足がふらつくとのことですが、脳や足には異常は無く、
血液検査では肝臓の検査値が良くはありませんが悪いとまでは
行っていないとのことでしたが、足のふらつきはその後も収まらず、
現在は車椅子生活です。
※当然飲酒は止めたのですが、体は元には戻りません。
飲酒歴を聞いて驚きました、焼酎（25度）を、それまでは毎日三合
（540ｍｌ）をお湯割りで晩酌で飲んでいるとのこと。
それも最近は減ったほうで、以前は4合飲んでいたという。
お湯割りは胃に優しいなどと言われます。特に4：6（焼酎が４）
程度を飲むと、アルコール度数は日本酒以下となり、大変飲みやすく
なり、特に冬のお湯割りは最高です。
でも、これが恐ろしいのです。日本酒には醸造酒の「くせ」がありますが、
焼酎は蒸留酒のため、いくら芋焼酎でも生成方法によってはクセを感じない
飲み物になってしまいます。
このため、どんどん飲めてしまうのです。
※わたしも、あまりの飲みやすさで酒量が増えて驚いて止めました
ここで計算をしてみます
25度の焼酎を540ｍｌ摂取すると、135ｍｌのアルコールを飲むことに
なります。
これをウイスキーに換算すると337ｍｌ、つまりボトルを2日で飲み干す
計算となります。毎日ボトル半分は大変ですが、お湯割りの恐ろしさは、
これが飲めてしまうことです。
ワインならボトル一本半になります、これを毎日飲めば体に良いはずは
ありません。
今回のダイエットでは週2日の飲酒制限を守っています、休肝日が5日
あることになります。
5日間飲まないと、てきめんにお酒に弱くなります。と、いうか飲み始め
た頃に戻ると言ったほうが適切です。
少し飲みすぎると、加齢も手伝って翌日の体調がよくありません（二日酔い
には非ず）。
継続飲酒はやはり問題だと実感しております。
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