ここしばらく思っていたコト
9月
16日
銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
「目標を達成しても幸せな気持ちが続かない」
実はこうおっしゃ方が非常に多い
あんなに一生懸命やって手に入れたのに
どうして？？
どうしてなんでしょう？
要因は色々あるのですが
一言でいうのなら
「幸せを感じる力」
これに尽きるようです
これを皆さんが知っている言葉で表すと
マインドフルネスになります
さあマインドフルネスと聴いて
何を想像しますか？
そう、実は案外身近に解決の鍵はあるのです
それはあなた自身が必ず持っています
それが「何か」に気づくコトが
変化の一歩になりますよ♪
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