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コーチング無料体験講座実施中!
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銀座コーチングスクール錦糸町校/船橋校
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
今日は金曜日
ですが
台風が近づいている関東地方
既にたくさん雨が降っている地域も
どうか皆様気をつけてお過ごし下さい
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皆様にお会いできるのを楽しみにしております!
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
ホッとしたい時は
温かい飲み物を飲む!??
いえ、本日の私はそうではない
ちょっと大きな作業が一つ終わった
私がしたいと思ったコトは
ROCKでも聴いて
スカッとした気持ちになりたい!
今日はそんな感じです♪
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
ここ数ヶ月の取り組みは
瞑想
瞑想というと怪しい!
と思われる方もいらっしゃるかと
ですが、今は様々な企業で
福利厚生として行われている所も多いです
私自身は
この暑さの中
何とか自分を見失わず(笑)
生活していけたなあと実感
まだまだ続けていきます
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
朝晩の風が少し涼しくなってきました
雨もたくさん降り
季節が夏から秋へと
移り変わる感じがしています
殊更暑かった今年の夏
この先もこんな感じなのかと
考えるだけでうんざりしますが
何とか無事に越えられそう
来るべき秋に向けて
心も身体もちょっと切り替える
そんな間の9月初旬です
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
全集中は難しいと昨日お話ししました
そう、気が逸れてしまうからですね
気が逸れる
それは悪いことではありません
気が逸れたと気づくコト
ここが大事なんですよね
逸れたら戻す
それだけでいいのです
物事の側面は
一つだけじゃない
逸れては戻して
逸れては戻して
その繰り返し
そこから何が生まれるのか
それを見てみたいなと思っています
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
話を「聴く」って
日常やっているコトだから
あまり考えないと思います
でもある時
実は全然聴けていなかったんじゃないか?
って思う時があるのです
全集中して話を聴くのは
私にはできません
難しいです
全集中するコト自体が
できないんです
人のコロロは動くもの
集中力は続きません
じゃあどうやればいいの?
それを探る為に
コーチングスキルを学ぶ
こういう動機もありです
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
今日も暑かった!
でもだんだん暑さから解放されつつあります
秋は学びに良い季節
とはいえ
私はこの夏に学びの山場を迎えた為
この秋はアウトプットの季節になります
今回の学びは「聴く」コトに特化したもの
私が持っていた
「聴く」
の概念が一新されました
もっとあるがままに
自由に「聴く」
そんなエッセンスも
クラスではお伝えしていきたいと思います
まずはコーチング無料体験講座へ
お越し下さい!
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
9月が始まりました
今月、一番やりたいことは何?
フルコーラス聴いてみたコトがなかったのですが
かっこいいですねー
私は大きな声でこう問いかけられたい!
「New Yorkへ行きたいか!?」
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
暑さに終わりはまだまだ見えてきませんが
8月が終わりになりますね
本当に暑い暑い1ヶ月でした
さあ明日から9月です
どんな1ヶ月にしますか?
私は
結果を手にいれる1ヶ月にします!
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
目下の私の想いは
彼の地へ行くコト
今日もメンターにその気持ちを
切々と語る(笑)
行くと決めれば
どこへでも行ける!
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