悩み事を否定形で捉え続けると、ネガティブなマインドセットがなされるので、受動態を能動態に置き換えたらいいそうです! ❌周りのひとは私のことをわかってくれない 👇🏻 💮私は周りのひとを納得させる術を手に入れる このように、自分を「~されている」状態に置くと、周りから影響を受け続ける自分から抜け出せません。 なのでそんな状況の中でも「~する」自分をイメージし続けられたら、次の行動が見えてきそうですね✨