終列車の旅

シリーズ　２２ー４

5月

10日

　
　
今日の報告

朝：
みそ汁
ちぎり揚げ煮
白菜の即席漬け

昼：
塩サバ
ナスとピーマンの炒め物
すまし汁
漬物
牛乳

夕：
豆腐のオイスターソース炒め
キャベツのゴマ酢和え
オニオンスープ
果物

カロリー等の数値に囚われるのも解るが、量やバランスにもちょっと目を向けて貰えれば^^

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散歩の帰り道

5月

10日

　
　
最上階右から２つ目の、カーテン開いて灯りが点いている窓がマイ独房^^

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新しい戦友

5月

10日

　
　
高菜炒めがやって来た。
朝はどうやっても御飯が半分くらいおかず無しになってしまうので^^

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持ち込みおやつ

5月

10日

　
　
真鯉だけ連れて来た。
日々、ちょこちょこと^^

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シリーズ　２２ー３

5月

9日

　
　
今日の報告

朝：
みそ汁
豆乳丸揚げ
かいわれ菜のかか和え

昼「皐月弁当」：
ピース御飯
銀ダラの幽庵焼き
春野菜の含め煮
胡瓜とうどの酢の物
茶碗蒸し
フルーツかん
牛乳

夕：
茹鶏の中華ソース添え
梅肉和え
すまし汁
果物

やはり朝のオマケは無し。
昼の豆御飯は白飯に変えて貰った。
豆は好きなんだが、混ぜるとどうも苦手で^^

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別荘必需品

5月

9日

　
　
アイマスクと孫の手は必須です^^

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外出

5月

9日

　
熊本中央病院に。
くまちゅうがんサロン「クローバー」にお邪魔。
今回はミニ講座で前立腺癌の話が^^

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鳥インフルの影響

5月

9日

　
　
先日の動植物園で^^

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シリーズ　２２ー２

5月

8日

　
　
今日の報告

朝：
みそ汁
けんちん煮
新キャベツの塩もみ

昼：
豚肉とニラの炒め物
マカロニサラダ
ワカメの中華スープ
漬物
牛乳

夕：
魚の煮付け
冬瓜のカニあんかけ
すまし汁
果物

何と、楽しみにしていたメニューに無い朝の一品が出なかった。。。。
最近出始めた朝からの牛乳が消えたのは歓迎だが^^

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