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終列車の旅

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RFLくまもと、ルミナリエバッグ

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RFLくまもと、ルミナリエバッ...

 
 
灯りました。
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リレー・フォー・ライフ・ジャパン2014くまもと

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リレー・フォー・ライフ・ジャパ...

 
 
いよいよ始まりました!
白川公園、オールで明日の昼までやってま。
詳しくはWebで^^
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イベント前の腹拵え

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イベント前の腹拵え

 
 
五平太でごぼ天うどん^^
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早速

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早速

 
 
先ずは関鯵と馬レバ刺^^
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午後から国立熊本南病院に

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午後から国立熊本南病院に

 
 
がんサロン宇城にお邪魔^^
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関所通過ちう

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関所通過ちう

 
 
久々の生物^^
帰宅したら即、国立熊本南病院だなぁ^^
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シリーズ 22ー110(最終回)

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シリーズ 22ー110(最終回...

 
今シリーズ最後の報告

朝:
みそ汁
鶏レバーの甘辛煮
納豆


ちょっとだけ期待していたが、やっぱり朝のオマケは昨日だけだった^^
では、そろそろ時間ですのでまた次回まで。
撤収ー! (-Д-\)......(´д`)ノ(´д`)ノ(´д`)ノByeBye
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空も出所祝い

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空も出所祝い

 
 
今回も無事に表から^^
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今回秀逸の差し入れ

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今回秀逸の差し入れ

 
 
出来れば1本くらいモノホンが^^
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シリーズ 22ー9

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シリーズ 22ー9 シリーズ 22ー9 シリーズ 22ー9

 
 
今日の報告

朝:
みそ汁
ししゃも
なめ茸おろし
*ウインナーのケチャップ和え


昼:
豚肉のピーナッツ風味
マセドアンサラダ
ワカメスープ
漬物
牛乳


夕:
魚の生姜焼き
ブロッコリーのおひたし
すまし汁
果物


どういう風の吹き回しか、今朝はオマケの一品が。
久しぶりにふりかけ無しで^^

*はメニューに無いオマケの一品
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