記事検索

終列車の旅

https://jp.bloguru.com/ixi_syu_ixi

フリースペース





ゆっくりしてってね！

シリーズ　２０ー４

11月
4日
スレッド
シリーズ　２０ー４ シリーズ　２０ー４ シリーズ　２０ー４

　
今日の報告

朝：
みそ汁
きざみ漬け
辛子明太子
＊ハムエッグ
＊牛乳

昼：
鮭の石狩鍋風
ゴボウサラダ
すまし汁
漬物
牛乳

夕：
豚肉エスニック焼き
ドレッシングサラダ
中華スープ
果物


今日もなかなかの良い感じ^^
カロリーは低いし、レシピ貰えないかなぁ？^^
　
＊はメニューに無い一品
#Ｅメール投稿
シェア

ワオ！と言っているユーザー

  • ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
    ログイン
  • まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
    新規ユーザー登録へ
ファルコン
ファルコンさんからコメント
投稿日 2013-11-04 20:41 
本当、いつもに比べて良さそうな雰囲気ですね。　（笑）
牛乳は、青汁にされたのかな・・・。　

ワオ！と言っているユーザー

しゅう
しゅうさんからコメント
投稿日 2013-11-05 05:44 
はい、今飲んでるとこです^^

ワオ！と言っているユーザー

Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2013-11-04 21:39 
健康になって出てきそう…。

ワオ！と言っているユーザー

しゅう
しゅうさんからコメント
投稿日 2013-11-05 06:43 
４月に前立腺癌で１ヶ月入院した時は、血液検査の値が全て正常になりました。
そのくらい入っていれば確かに健康体になりそうです^^

ワオ！と言っているユーザー

birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2013-11-05 09:45 
毎朝のオマケが嬉しいですよね。
あのオマケがなかったら、ご飯は残るわ。

ワオ！と言っているユーザー

* は必須項目です。必ずご記入ください

🙂 絵文字の使い方：
• キーボードのショートカットキー: Macの場合 - コントロール + コマンド + スペース、Windowsの場合 - Windows＋ピリオド
• コピーペースト: お好きな絵文字をこちらから選び、テキストエディタにコピーペースト
  • なし
  • 中央
  • 左
  • 右
チェックされている場合は表示されます。
画像認証
しゅう
しゅうさんからコメント
投稿日 2013-11-05 18:47 
ですです^^

ワオ！と言っているユーザー

dote
doteさんからコメント
投稿日 2013-11-05 19:02 
玉子料理工夫するようになりましたね

ワオ！と言っているユーザー

しゅう
しゅうさんからコメント
投稿日 2013-11-06 04:36 
あの頃がなついです^^

ワオ！と言っているユーザー

ハッピー
悲しい
びっくり