my favorite

お使いに行かなかった日で、あるものですませました　(/ω＼)
30分間cooking！
＊藁焼き鰹のたたき
ウルトラのお土産明神丸の残りを冷凍してたもの
切っただけ！

＊小松菜、シメジ、お揚げさんのたいたん
前夜の残り　(*ﾉωﾉ) ＊明方ハムの醤油フランク
解凍して炒めただけ

＊フルーツサラダ
オレンジ、ミニトマト、レタス
オレンジの皮をむいて切るのにちょっと手間がかかるけど
まぁ～5分もあればOK！
ドレッシングは特になしでいい（オレンジの果汁だけでOK！）し… で、30分で晩ご飯は完成しました
超、ラクチン！手抜き！　m(__)m