気がかりの副作用
9月
29日
私の場合、気がかりがあると休みの日の時間の過ぎ方がより一層早く感じ、損をした気分になるのです。
先に準備を済ませたら気がかりが軽くなるので、穏やかな心で休みの時間を過ごせます。
私の場合、気がかりがあると休みの日の時間の過ぎ方がより一層早く感じ、損をした気分になるのです。
先に準備を済ませたら気がかりが軽くなるので、穏やかな心で休みの時間を過ごせます。
応援で得られるもの
9月
28日
そして、この安心感は頑張る気持ちを少なくともワンランクアップさせてくれます。
というわけで、目標を話す相手は慎重に選びましょう。
やりたいことは予定に組み込む
9月
27日
もっと有意義な時間にしたいということで手帳に勉強スケジュールを組み込んで挑戦。
夜に気が向くことが多かったですが、朝に組み込んだら夜よりも集中しやすいです。しばらくはこれでいきます。
今に集中？
9月
26日
忙しくしていると今に集中しているようにも思えますが、何か違うように思います。
穏やかな空気のなかで、今に集中して未来を楽しみに待ちたいものです。
買う必要があるのか考える
9月
25日
英語の不足している知識やスキルを増やすのに良さそうな本がたくさんあり買いたい衝動が発生。
焦らずよく考えた結果、家にある本でも問題なく勉強できそうなので今回は我慢しました。
家にある本で不足したら購入します。
配信動画を利用する
9月
24日
勉強を頑張っている人がいるなら、私もその時間はTO DOを頑張ろうとモチベーションがアップ⤴️
おかげさまで、本日のTO DOが完了し心が軽くなりました。
体験を買う
9月
23日
「お金で不要なモノを買うなら体験に使うと良い」と聞いたことがありますが、その言葉を味わいました。
カヤックの体験は不要なモノを買うよりも、この先残るものが確かに多いですね。
指摘をしたいなら…
9月
22日
指摘したときの言葉にキツさがあると、例え後からフォローを加えても伝わりづらいです。
指摘するときは相手が受け取りやすいレベルまで丸くして丁度良いと思います。相手が受け取れたら、何かしら考えるものです。
半年後のイメージ
9月
20日
今月から来年3月までは頑張りが必要で、それが4月に今よりも自信のついた自分へと繋げていくようなイメージが出てきました。
早速、頑張り月間に突入です。
