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投稿日 2023-09-27 17:45
星の道
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星千鶴今までは英語以外の語学の勉強はスケジュールに組んでおらず、気が向いた時間にやっていました。もっと有意義な時間にしたいということで手帳に勉強スケジュールを組み込んで挑戦。夜に気が向くことが多かったですが、朝に組み込んだら夜よりも集中しやすいです。しばらくはこれでいきます。...
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投稿日 2023-08-22 12:00
自律型人財育成コーチのブログ
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山田 武彦こんにちは 今年の初めに目標を掲げた事の実現度合いを振り返ってみても 出来た事もありながら、達成感は少ない感じです。 いったい何故だろうと、自己反省 今年も後半戦に入っていながら、なかなか思うように進みません。 今一度、見直す必要がありそうだと思い、あらためてノートに書きだそうと思います。...
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投稿日 2023-07-27 20:41
星の道
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星千鶴若者たちに、「***がよかったら目を輝かせてください」「+++がよかったら目を輝かせてください」と伝えました。ここでの良き体験は、若者たちが望む方を選ぶとき、本当に目が輝いていたこと。本当に望んでいることをやろうとすると、本人が気づかないところで目が輝くのですね。...
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投稿日 2023-07-15 17:37
星の道
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星千鶴自分の時間を手帳に確保しても満足できる使い方ができていませんでした。原因はその時間に何をするか明確にしていなかったこと！ ぼんやりと「あれやりたいな、これもやりたいな」と考えていましたが、それをより明確にしていかないと行動にまで移しづらいんですね。 解決策として、その時間にやりたいことリストを作って...
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投稿日 2023-07-03 17:28
星の道
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星千鶴やりたいことが複数あり、どれもこれもやりたいときはありませんか？ 私はよくあります。 どれもこれもやりたい状態なので、優先順位を決めようとしても全て最優先したい気分になります。 そんなときは、信頼できる人に決め方や考え方を聞いて参考にしてみましょう。違う視点で優先順位を考えることができます。...
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投稿日 2023-06-27 17:36
星の道
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星千鶴やりたいことに取り組んでみると、思った以上に楽しいことに気づきます。あるいは、今は楽しくないとか、タイミングではないと思うかもしれません。いずれにしても、やりたいことに取り組んだときの自分の気持ちに変化があるので注目して味わってみましょう。...
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投稿日 2023-06-25 17:46
星の道
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星千鶴やりたいことを１つ１つ完了していくと充実した気分が得られます。時間を作り出し、やりたいことに取り組んだことで、「自分はできる！」といった自己肯定感もアップします。このときのポイントはやりたいことに全力で取り組み楽しむことです。そうすることで、満足した１日を終えることができるでしょう。...
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投稿日 2023-05-23 18:10
星の道
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星千鶴通勤中に宝くじの広告を見たので、1等前後賞が当たったらどうするかを考えてみました。主要キーワードは「語学、勉強、旅行」で、今よりももっとこれらに比重を置きたいと思いました。他にもやりたいことがあるので、今からできることを始めてみたら楽しくなりそうです。...
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投稿日 2023-05-08 17:27
星の道
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星千鶴理由はないけど、これをやってみたいと思うことはありませんか？すぐにでも実行できることなら、すぐにやってみましょう。心が満足する確率が高いです。思ったほどでもなかったら、それは自分のデータとして残せます。...
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投稿日 2022-12-26 14:39
30秒で読めるブログ
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にっこうひできこの歳になると さすがにクリスマスプレゼントをもらうことはないのですが。 今年は コロナウィルス という、有り難くないプレゼントを頂いてしまいました… 6畳間に隔離されているので、 ひとりきりのクリスマス🎄 熱が下がるまで約3日かかり、 頭痛、咳、喉の痛み、関節の痛みと 思っていたより随分辛い症状…...
