昨日はほんとちょうど良いお日様燦々の一日でした。
荒れた天気のあとなので、
余計気分が違いますね。
風が北東の風ということで少し肌寒かったです。
通りかかったところにヤマブキが満開。
これだけ咲くと遠目だと金の塊のようです・・・。
日が当たってるから金色が輝いてました。
近づくにつれてただの花だとわかるわけですが、
なんとなく気分が引いていく感じがあります・・・。
＞クリックで大きくなります＜
今日は風が冷たく走るにはちょうど良い気候となった。
今の時期は走るには最適な時期なんですね。
前回と同じパターン・・・。
最初から飛ばすことをせずにまずゆっくりと走る。
歩幅を狭くしてゆっくりペース。
坂を上る場面では少しスピードを上げて負荷をかける。
最初からアップダウンの厳しいコースなので、
走り方にメリハリをつけるように気を付ける。
最初の地獄坂に向かうのぼりでは少し早目に走って、
下りは超ゆっくりペース。
前回のようにあることはせずほんとにゆっくりだが走るスタイル。
下りは歩いてもいいくらいのゆっくりさだが、
はっきり歩かず、
腕は走る格好で構えて超ゆっくり走る。
歩いてるのとそれほど速さは変わらないかも・・・。
前回のバス停まではいかず、
手前で左折して「虹ヶ丘営業所」まで走って戻る。
ここは以前は知ってる頃終点にしていたところだ。
またここを往路の終点にしよう。
戻りも基本は同じ。
下りはゆっくり上りは速度を上げて走りきる。
極楽坂は相当長いのでペース配分には要注意。
今日はうまく走ることができた。
地獄坂は短いが相当な急坂。
極楽坂からの下りで呼吸を調整。
一気に登りきることができた。
頂上までの一息は相変わらず苦しい。
地獄坂からは長い下り。
ここでまた呼吸を整えるべく超ゆっくりペースで走る。
短い上りはあるがだまし坂までは基本下り。
呼吸を整えてだまし坂に突入。
ここはむちゃくちゃ急な上り坂しかも長め・・・。
それでも三往復した。
以前は下りは歩いていたがとにかく走る格好をして下る。
往路 復路 だまし坂三往復
所要時間1：20。
ゆっくり走りながらを考えるとそれでも結構速い・・・。
まともに走っていた時とほとんど変わらない・・・。
今日の朝は快晴になりました。
風は北風で強く吹くので寒く感じますね。
久しぶりの青空という感じです。
土曜、日曜と荒れた天気だったので、
ホッとしますね・・・。
白いハナミズキもだいぶ咲いてきました。
＞クリックで大きくなります＜
これは彼岸桜ですね。
ソメイヨシノとは少し趣を変えた花びらです。
赤色が濃いです・・・。
そろそろ終わりそうです・・・。
終わる前に撮影してアップ・・・。
逆行を浴びてレントゲン写真のように、
血管のような筋が透けた花びらに、
びっしりはしってますね・・・。
＞クリックで大きくなります＜
寒緋桜は赤が強い花びらなので、
散った後はまさにふりかけ状態ですね。
ソメイヨシノの花びらと混じって散っていて、
なかなかいい色の配合状態でした。
これは風の吹く前に撮影したので、
吹いた後は飛ばされて消えてますね・・・きっと。
＞クリックで大きくなります＜
昨日は日中凄い風でした。
南風で蒸し暑く体調が今一つになりました。
こういう気候は苦手です・・・。
なんとも大発見じゃないですが、
面白い花を見つけました。
花に黄色い毛が生えてるのです。
二列に規則正しくです。
まさにハナ毛ですね・・・(*^^)v
＞クリックで大きくなります＜
風の強かった今日一日。
風もおさまった夕暮れ・・・。
少し寒くなってきた。
日が落ちてまだ少し明るさの残る6：45。
昼間の時間が長くなりました・・・。
＞クリックで大きくなります＜
今日は晴れましたが、
ものすごい風！！
背の高い花は倒れてました・・・。
桜は全部散って葉だけになってますね。
道すがら見上げたお宅に石楠花が咲いてました。
ピンク色で綺麗でした。
だんだん5月の花に変わっていきますね・・・。
＞クリックで大きくなります＜
昨日は夜遅くなってかなり雨が降りましたが、
風は思ったほどじゃなかった・・・。
帰ってくるときどうなるかと不安でしたが、
雨だけでしたね・・・。
メジロ君にまた睨まれた。
なんだか写真撮ってると睨まれるね。
モデル料よこせって言ってるようで・・・。
かなり撮影したからなぁ・・・(^○^)
＞クリックで大きくなります＜
スイセンはほとんど終わってますが、
このラッパスイセンだけは一番最後に開花しました。
チューリップの陰でひっそりと咲いてました。
このラッパから音が出るとしたらどんな音だろう・・・。
＞クリックで大きくなります＜
- ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
ログイン
- まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
新規ユーザー登録へ
bokushi 
MR職人 
エメラルド 
yukio 
birdy 
Tai 
チァーリー・マサ 
あっちゃん 
keimi 
dote 
せんべい