ジョギングも20回目にして中止となった。 左ひざの状態がどうもいまひとつで、 ちょっと無理かなという判断・・・。 前回も違和感があったまま走ったわけで、 今日になって痛みが膝全体の痛みになった。 階段の上り下りで痛みがあるので、 しばらく中止ということにした。 ここのところ結構詰めて走っていたので、 少し休憩・・・。 治り次第再開ということに決定した。
投稿日 2009-09-28 15:54
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投稿日 2009-09-28 22:01
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投稿日 2009-09-28 18:41
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投稿日 2009-09-28 22:02
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投稿日 2009-09-29 00:18
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投稿日 2009-09-29 08:02
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投稿日 2009-09-29 04:03
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投稿日 2009-09-29 08:04
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