投稿日 2022-09-24 12:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子おはようございます♪夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。 現地入り後、本格始動して1日目📅 初日の昨日は、初めての国だけに心が落ち着かない1日となりました。 こんな時、皆さんはどう気持ちを整えられますか？ 今日は、心落ち着かない時の私のとっておきの切り替え術をちょっぴ...
投稿日 2022-05-13 15:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子こんにちは♪ 夢の実現で人と社会を元気に！ メンタルコーチの中村祐美子です。 手（指）をケガしているので しばらくアイドリングの日々が続いています。 「やりたい」「やりたくない」という感情に 関わらず、「できない」という状況になると、 エネルギ―量も少なくなり、少し疲れやすく なっている気がします（...
