こんにちは♪夢の実現で人と社会を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。手（指）をケガしているのでしばらくアイドリングの日々が続いています。「やりたい」「やりたくない」という感情に関わらず、「できない」という状況になると、エネルギ―量も少なくなり、少し疲れやすくなっている気がします（気のせいかもですが💦）。そんな中、昨夜、少し下を向いていた息子と話をする時間がありました。話をすると、部活について、勉強について、将来について、不安を感じていることがわかりました。疲れもあるが、毎日朝起きると体が重たいと。私も時に体が重くしんどく感じることもありますが、このような症状は、年齢に関わらず・・・といった...