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投稿日 2024-04-01 23:59
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄純粋に、自分で自分を笑っていきます。 笑うことで波動は上がります。 免疫力もアップします。 何より、自分が好きになります。 自分の機嫌は自分で取って、先ずは自分からゴキゲンになります。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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投稿日 2024-04-01 09:34
今日の気づき
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秋吉 克己考えが混乱したり、堂々巡りをしている時は、自分で自分に「なぜ？」と問いかけてみてください。 「なぜ、私はxxxを考え始めたのか？」「なぜ、私はxxxをしようと思っているのか？」 「なぜ」は意識の矢印を自分にグッと向けます。視点が変わって、考え方をリセットできます。 【定年後のセカンドライ...
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投稿日 2024-03-31 23:59
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄コーチングでは、よく「答えは自分の中にある」と言います。 実は、コーチングに限らず、全ての答えは自分の中にあります。 なんとなく、誰かに答えを教えてもらったら、答えは誰かが持っていたような気がします。 しかし、その答えを受け入れるのか、受け入れないのかの答えは自分にあるのです。 誰か...
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投稿日 2024-03-31 10:59
今日の気づき
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秋吉 克己起業したいと考えている方は多いと思います。 でも、起業することが目的になっていませんか？ それ自体は悪いことだと思いませんが、「何をすればいいのだろう？」と混乱するケースが多いです。迷ったら、「自分自身に」スポットライトを当ててください。 自分が「やってみたい」と思っていることがあれば、自分自身...
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投稿日 2024-03-30 20:10
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄受け取るという親切もあるとすれば、親切のカタチは様々です。 一見して、親切な行為とわかるものだけが親切ではありません。 一人ひとりが、自分の良心に従って、相手のために良かれと思うことをやればよいのです。 その時に、相手が受け取るか受け取らないかは、相手を尊重して任せます。 そこにとら...
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投稿日 2024-03-30 17:18
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄「人に親切にすると幸せになれる」と言われています。 わたしが人に親切にして幸せになりたいと思うとき、その親切を受け取ってくれる相手が必要になります。 ということは、誰かの親切を受け取るという親切もまた存在するのです。 そこでは、お互いが親切を交換し合っています。 お互いに親切を為し合...
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投稿日 2024-03-28 15:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄自分にダメ出しはしない方が無難です。 とは言っても、ついつい自分にダメ出しをしてしまうこともあります。 そういう時は、すかさずこう言います。 「そんな自分も許します」と。 結局、自分を否定しなければよくて、どんな自分もいてもよいのです。 いつもありがとうございます。 ...
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投稿日 2024-03-27 15:53
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄人と比べるのは、人とは違う自分を認めるためです。 そして、そんな自分を好きになるためです。 自分にダメ出しをするためではありません。 比べることがいけないのではなく、比べて自分にダメ出しをすることがいけないのです。 人のおかげで自分がわかる、そんな素晴らしい世界にわたしは生きています...
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投稿日 2024-03-27 13:45
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄在りたい姿を思い描いたら、そこからマインドを抽出します。 そして、今日この瞬間から、そのマインドで生きていきます。 意識が現実を創ります。 「在りたい姿になれていない」というマインドは、「在りたい姿になれていない自分」を現実化させます。 「在りたい姿」のマインドは、「在りたい姿の自分...
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投稿日 2024-03-26 09:10
今日の気づき
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秋吉 克己悪い意味での「孤独」とは、まわりが壁に囲まれていて、どこへも逃げられない、どこへも進めないという状況です。 でも考えてみてください。壁はあるかもしれませんが「天井」はないのです。上から見ている人は壁の外が見えています。視点を変えると壁のスキマやもモロイところが見えるものです。 孤独を感じたら、他人に...
