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投稿日 2022-12-23 09:00
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子p>おはようございます！夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。昨日コーチングセッションを受けたことで心軽やかな朝を迎えることができました。まさにコーチングマジックですね！昨日久々にコーチングセッションを受けたのですがセッションを終えた感じたことそれは・・・思いを言語化し...
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投稿日 2022-12-22 23:48
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子おばんです♪夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です(^^)今日はwinter solstice❅*｡☃❅*｡「冬至」でしたね！冬至といえば…一年で1番日が短い日でありまた昔から無病息災を願う日。そして明日から次第に日照時間が延びていくそんな折り返し地点の日でもあります🗓そ...
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投稿日 2022-12-20 09:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子おはようございます(^^♪人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。今日の岩手は朝から快晴～🌞とってもきれいな青空が広がっています。雪の季節はどうしても曇りがちでグレーな世界が続くのですが時折こうしてお日様が顔を出しすっきりとした青空が目の前に飛び込んでくると朝からテンションが爆上が...
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投稿日 2022-12-19 10:00
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子おはようございます！夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。今日からまた新しい週の始まりですね🍀月曜日は、世界的にも「Blue Monday」と呼ばれ月曜日の事を考えると、または月曜日の朝になると身体にだるさを感じて、やる気がまったく起きなかったり・・・という症状が出るこ...
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投稿日 2022-12-16 15:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子こんにちは！夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。今日は待ちに待った金曜日📅昭和的な表現では「花金」というやつですね^^ そんな花金🌸は健やかに、そしてやる事を一つひとつ丁寧に片づけて気持ちよく１日を終わらせたい。そのためのとっておきの秘訣は具体的で測定可能なゴール（何...
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投稿日 2022-12-15 17:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子こんにちは♪夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。昨夜寝ようとしたらメールが2本。何かと思い開けてみると・・・国際コーチング連盟（Intenrational Coaching Federation：ICF）からの2通のメールでした。以前ブログでも書いていましたが（GCS...
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投稿日 2022-12-14 12:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子こんにちは。夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。東北は今朝は重たい雪が降っていて寒い朝を迎えました。これまで朝の楽しみの一つが「太陽の光」を感じることだったのですが雪の季節に突入したらしばらくお預けとなりそうです。北の地では岩手に限らず冬場は日光を浴びれない日が多く続...
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投稿日 2022-12-09 12:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子こんにちは♪夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。講演・講義をすると「夢を実現させるための」「成功を遂げていくための」秘訣って何ですか？と聞かれることがあります。私自身、特に「成功している」という自覚はなくまだまだ道の途中と思っているので中々回答に困るのですがいつもお伝...
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投稿日 2022-12-08 13:51
あなたの強みが輝く未来を拓く
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塩見真理ある目標に向けて行動しようと思っても、なかなか進まない、次の行動に移せない、モチベーションが上がらないって時ありますよね。私も、いろいろと考え過ぎて、足踏み状態になる時がよくあります。こういうときにどうすればいいのか？行動するには、その前に思考します。そして思考する前には感情が起こるのです。つまり、...
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投稿日 2022-12-07 12:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子おはようございます♪夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。日常を取り戻しつつある今日この頃。忘れないうちに・・・ここ数週間のコロナ騒動の振り返り第３弾を。コロナ感染者がでると家族はもれなく「濃厚接触者」に。実際には接触率が低い人でも「もれなく」・・・です(笑) 濃厚接触...
