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今朝も4時起きの早朝ランで1日スタート！静かな川沿いを5km、日の出を見ながら、気持ちよく走れました☀️ 朝ラン後は、7時からキャリアコーチとキャリアコンサルタントの二刀流でキャリア支援5名（コーチングセッション×4名＋キャリアカウンセリング×1名）に臨みます💪 本日の朝活ルーティン 4:00 ...
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投稿日 2025-07-19 23:06
nemigiコーチの伴走ノート
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nemigi みなさま、こんにちは。今日は、ある学びの場に参加して、改めて「初心」の大切さを実感する機会がありました。 私自身、現在はコーチングを学び、実践しながら、日々研鑽を積んでいます。少しずつ経験も重ね、セッションでも「型」を応用したり、より自由なアプローチを試みたりすることが増えてきました。いわば、...
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今朝も4時起きで、朝5〜6時台に、東京スカイツリー🗼を見ながら、地元墨田区のランニングクラブの5時台の朝ランイベントが雨天中止でしたが参加し、気温24℃の中、自宅〜東京スカイツリー〜浅草雷門〜浅草寺〜隅田川テラス〜東京スカイツリー〜自宅の8kmを2名で走ってきました🏃♀️💨 本日の朝活ルーテ...
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今朝も4時起きで、コーチング事務作業後、5時台の気温24℃のいつもよりも涼しい中を東京スカイツリー🗼を見ながら、自宅〜旧中川河川敷〜北十間川テラス〜自宅の周回コースを5kmを走ってきました🏃早朝ジム後は、8時からコーチングセッションを実施 💪 本日の朝活ルーティン 4:00 起床4:10 コーチン...
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投稿日 2025-07-10 20:40
nemigiコーチの伴走ノート
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nemigiこんにちは、nemigiです。 先日対話型鑑賞の勉強会に参加してきました。アート作品を前に「この絵から何が読み取れるか」「作者は何を意図していたのか」「そして自分は何を感じるのか」を、他の参加者と一緒に、言葉を交わしながら深めていく場でした。 この体験が想像以上に深かった。そして何より、コ...
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今朝も4時起きで、朝5〜6時台に東京スカイツリー🗼を見ながら、地元墨田区のランニングクラブの5時台の朝ランイベントに参加し、気温26℃の中、自宅〜東京スカイツリー〜大横川親水公園〜錦糸公園〜東京スカイツリー〜自宅の8kmを7名で走ってきました🏃♀️💨 朝ラン後は、7時と8時からコーチングセッシ...
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今朝も4時起きで、複業のコーチング事務作業後、4〜5時台の気温26℃の湿度がかなり高い中を東京スカイツリー🗼を見ながら、自宅〜旧中川河川敷〜北十間川テラス〜自宅の周回コースを5kmを走ってきました🏃早朝ジム後は、本業開始前に朝7時と8時から複業のコーチングセッションを2名実施 💪 本日の朝活ルーテ...
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投稿日 2025-07-06 12:48
nemigiコーチの伴走ノート
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nemigi こんにちは、nemigiです。 今日は久しぶりに、コーチとしての自分に“水をやるような時間”を過ごしました。参加したのは、PCCM3の朝練と、Points of Youを使ったトレーニング。どちらも半年以上ぶりの参加で、なかなか予定が合わず見送ってきた場です。それだけに、今日という時間はとても...
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銀座コーチングスクールの2025年6月の「コーチアクセスランキング」にて、10位に初ランクインすることができました！🎊🎉 多くの方に私のプロフィールをご覧いただき、本当にありがとうございます🙏😊💕 これを励みに、より多くの方のお役に立てるよう、コーチとして成長し続けてまいります💪🔥📈 皆...
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投稿日 2025-07-02 06:48
nemigiコーチの伴走ノート
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nemigi こんにちは。nemigiです。 先日、「Souju Radio」というタイトルで音声配信をスタートしました。普段はコーチとして誰かとの対話を通じて気づきを引き起こすお手伝いをしていますが、今はあえて“ひとりで話す”というスタイルに挑戦しています。 正直なところ……コーチングと違って一人で話...
