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投稿日 2021-08-08 06:00
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
昨日は予算を組んで、血圧計や体重計を置いてみましょう。と提案しました。 実は体重も血圧も測って記録するだけで下がることはよくあります。 今日は職場で食の健康⭐️ 社員食堂があったり給食弁当の配布がある場合は、その業者さんとコラボしちゃいましょう。 栄養士さんに自社の健康課題をお伝えしました。若い人た...
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投稿日 2021-08-07 06:00
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
社内の健康づくりのための具体的な施策としてご活用ください。 ゼロ円投資と並行して、ちょっと予算の必要なことも試してみましょう。 ◯体重計 ◯血圧計 最初はね、不健康自慢の猛者たちが笑い話に花を咲かせます。笑 よくお話を聴いて良いところを見つけて。すごいすごい〜⭐️ その方達を巻き込んでいけたら尚よし...
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投稿日 2021-08-06 06:00
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
健康経営は、従業員の健康管理を経営的な視点で考え、戦略的に健康投資をしていくことで、従業員の活力や生産性が向上し結果的に業績が上がる。もの。 投資というところで、なかなか前に進めない企業も多いようです。 私がお勧めするのはまずは 「ゼロ円投資」 ゼロ円といっても本当のゼロではなく、今社内にある資源を...
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投稿日 2021-08-05 06:00
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
職場で健康経営の話をしていると、主婦目線の意見が出てきました。 野菜を食べることを勧めるために、野菜の情報や体に良いとされる野菜を社員に配布したらどうか。簡単なレシピも添えて、独身男性でも作りやすく。 これはSDGsも絡めていけますね 規格外の野菜を健康情報とともに配布。 有料でも無料でも企業の規模...
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投稿日 2021-08-04 06:00
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
いっしょに考えていきましょう。 お問い合わせください。 http://coccokarada.com/contact 健康経営というと、人によっては個人の生活習慣を変えることを求められて、なかなか楽しめないのかもしれませんね。 そんな中、ユニークな施策で楽しんで取り組んでいる企業も少なくないのです。...
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投稿日 2021-08-03 06:00
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
あるセミナーでは「若いリーダーが尊敬される人になりたい」と上司に相談したところ「そのためには尊敬する人を作ること」と教えてもらったと。 人の素晴らしいところをいつもみつけられる人。そんな姿勢が尊敬されるのですね。 そして、オリンピック選手たちの活躍はどんな時も応援したくなります! 「応援される人」は...
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投稿日 2021-08-02 06:00
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
充実したお休みを過ごしました。 学びの仲間が投稿した記事に一瞬で心を奪われ、ピッパで講座に参加しました。 手話うた「affirm me」自分を信じて オリンピック,パラリンピックに合わせて作られた作品だそうです。 https://youtu.be/RAgHnpzMXTU 歌って踊ることの大好きな私に...
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投稿日 2021-08-01 06:00
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
本当に快く引き受けてくださった香取貴信さんに感謝です😊 仲間と主催する講演会の第二弾として 「社会人として大切なことは みんなディズニーランドで教わった」 (こう書房)の著者であるアニキ(香取貴信さん)をお招きしスペシャルトークショー⭐️を開催しました。 昨日はリーダーシップのお話 あなたはどんな人...
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投稿日 2021-07-31 06:00
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
健康経営も、経営者や担当者の心の状態が上手くいくかどうかのキーとなります。現状→未来→how この順序は同じ。 先日、健康経営、健康づくりの講習会でお話ししたことをもう一度聴きたい。相談にのって。と言ってくださる経営者さんとお会いしました。 健康経営アドバイザーの視点から 簡単に一歩進める、スモール...
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投稿日 2021-07-30 06:00
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美
孫の律くん11ヶ月は、テレビからお気に入りの歌が流れると ピッパッ!と反応してテレビの前に高速ハイハイでスタンバイします。笑笑 そして歌に合わせて手を叩いたり身体を揺らしたりパンパンと声を出してみたり,本当に可愛い😍 で,しばらくすると決まって後ろを振り向いて、ママやそのママ(私。笑笑)が見ているの...