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今日はどんな日でしたか？ 大変だった？ つらかった、しんどかった？ 泣きたかった？ でも寝る前は せめてよかったことを探そう 今日のよかったことは何だろう？ 些細なことでも思い出してみよう。 おいしいご飯だった 心から笑えた 久々に会いたい人に会えた 一部だけど仕事が上手くいった 人と比べない あな...
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今日を気持ちよくすごすためにあなたは何から始めますか？ 期待して考えて思い悩む時よりのびのびリラックスし、 笑顔で過ごしている時のほうが良いことが起きやすい。 寛大さ自分にも相手にもまわりにも余白を持とう ノックされたドアの音に気がつくことができるように 好機と思うか思わないかはあなた次第 でも気が...
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2回も行ってしまいました！！ 一度目はパートナーと 二度目は絶対に娘を連れて行こうと思ってました。 大正解！！ 行って良かった～と感想(^^♪ オンラインに疲れた頭と心を癒してくれます！！ 私娘に言う ”レトロ感覚ない？” 娘曰く ”うん。このレトロ感好き～。80～90年代好きなだから” 私 ”うん...
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今、ますます変化の時代 自分の求めていることはどのようなことなのでしょうか？ これからの時代は、 自分で自分をデザインしていくことが求められています。 あなたはこれからどんな人になり、これからの人生を送りたいですか？ もしかしたら、頭でもやもやとしながら日々考えているかもしれません。 日々の忙しさか...
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あなたの中にあるしあわせに気づいてみよう 誰もが実はあなたの中にすでにある ただ忘れてしまったり 他の人と比べてしまったりして 何もないと思っている そう思っているのは あなたの捉え方 見方 その視点をずらしたら 自分にもあったと思える ただ、視点が一つだと 思い込みから抜け出せない その思いこみ、...
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時間感覚が狂ってる… 2週間後に来てねと言われていた、病院に行った。 先先…何んで来たの？ 私…え？しばらくして来てと言われていたので 先生…2週間後に来てと言ったけど、2か月もたってるよ 私…え？？((+_+))((+_+)) 2か月たってる？？(・・)/~~~ 先生…また何かあったら来なさい...
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学生＆社会人 新人研修を終えて… 先月からなんだか様々、本当に忙しいかったなーと思う。 体調不良もあったり、キャリア関連もあったり… 大学生を見ているとき片目 新入社員を見ると、片目から両目になっていく。 なぜなら 大学生としての学生としての価値や、学生生活の大切さ 社会人の必要な要素と今後の課題 ...
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(日経文庫) 新書 – 2022/3/19 前野 隆司 (著), 前野 マドカ (著) 幸せは個々のものではある でも、ウェルビーイングという言葉を聞いても…という方もいるのでは？ その本質は？？ その意味を知りたくないでしょうか。 研究に裏付けされた前野先生の本を みんなで読んで、ディスカッション...
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もうすぐ新たなスタートの時期がまたやってきますね。 企業では入社式 またあらたな”新人”と言われる方と接する機会が多いかと思います。 今の新入社員は、デジタルネイティブ世代です。 基本的なマナーや身だしなみが、もしかしたらまだまだかもしれませんが すでにスマホや動画を使いこなしている世代です。 答え...
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変化を求めている 変化したいこと 変化させたいこと 変化を生み出すものは何でしょう？ 今あなたが求めているものは何？...
