理想の生活を想像すると意外とぼんやりしていませんか。自分の知っている範囲でしか想像できていないので、ネットでいろんな写真を検索すると想像が広がり想像の助けになります。知らない土地に行ってみるのは脳にダイレクトに刺激するので、理想を想像したときに五感を使って想像しやすくなります。...

昨日は東京はどしゃぶりでした。雨の音日本は特に雨の表現がとても多いそうです。五月雨、小雨、雷雨、時雨、秋雨…中でも、涼しさを感じる雨は涼雨というそう。四季があり五感を感じる豊かさがある日本の言葉は本当に素敵だなぁと思います。話しはそれましたが、今日寝るときに、どんな感情、気持ちで終わりたいか意識する...

味覚の秋、おいしいものがいっぱいですね。みなさんはいつも、どんな風に食べていますか？考え事をしながら、なんとなく口に入れ、噛むのも適当、すぐ飲み込む。「今何食べたか覚えてない」なんてことないでしょうか？それではもったいない！「食べる」という行動も、実は、いろんな行程があって、ユニークな体験になるんで...

旅が好きです。近年すっかり行けてませんが。特に、歴史を感じる場所、街、空間、プロダクトが大好きです。そこに住む人々との交流もたまりません。世界遺産なんて、控えめに言ってもう最高。書いただけで行きたくなります。現地を訪れる機会が遠退いてるので今は画像を見てうっとりしてますが、やはり実際にその場に立った時の体すべてが圧倒される魅力にはかないませんね。目に映る景色はもちろん、その土地ならではの空気、香り。聴きなれない音、言葉。そこでしか味わえない料理。浴びる陽射しや水の質感の違い。そして、それらを通して沸き起こる感情。そんな風に、五感を通じて学ぶことって本当に多いし、大きい。今回の緊急事態宣言では学...