今朝も4時台起きで、朝活コミュニティの4時半朝活報告会（Zoom）に参加し、朝6時台に地元墨田区のランニングクラブの朝ランイベントに参加✨自宅〜亀戸中央公園〜自宅の8kmを9名で走りました🏃♂️💨 本日は午前休を活用して、未来に向けてのキャリアコーチ＆チームコーチ活動 💪 本日の朝活ル...
今日はどんな日でしたか？大変だった？つらかった、しんどかった？泣きたかった？でも寝る前はせめてよかったことを探そう今日のよかったことは何だろう？些細なことでも思い出してみよう。おいしいご飯だった心から笑えた久々に会いたい人に会えた一部だけど仕事が上手くいった人と比べないあなたがよかったと思えること気...
