どうも、ほりしゃんです。昨日、実はGCSコーチ認定試験の実技試験でした。※ちなみに写真は、試験申し込み時に提出したものです。試験前日に、ちょっとしたアクシデントに巻き込まれ、色々危ぶまれましたが、どうにかやりきりました。たぶんやりきれたのは、認定試験に標準を当てずに、あくまで過程として捉えていたおか...

どうも、ほりしゃんです。今週末に控えているコーチングの認定試験に向けて、セッション練習をしてます！その中で、実感したのは…これまで使ってきたGCSのテキストにいま一度立ち戻ること！！！これ受験勉強とかでも言えるのかなと思います。あらためて振り返ることで、新しい発見があったり（クラスで学んだことを忘れ...

どうも、ほりしゃんです。世間はゴールデンウィーク到来。でも、ほりしゃんは休みなく仕事だぜ、yeah！！はい。前回5月から始めることについて触れました。https://jp.bloguru.com/holynight/403166/86kg5いつもならもう諦めてるほど、三日坊主のわたしですが、どうにか3日間も続いています。3日間もです！！今回は少し工夫をしました。・毎日ジムへ足を運ぶ（とりあえず）→インスタのストーリーで経過ログをつけてます！フォロワーの監視もあるし、あとでまとめることができるので、振り返るのにいいかなと。・コーチングの認定試験をパス→これは期限が今週末と決まってるので、モチベー...

どうも、ほりしゃんです。今日から5月です。五月病になりかけてます。やる気が出ないというより、ただただ眠たいという。だからこそ一緒に何か始めませんか？ほりしゃんは…・毎日ジムへ足を運ぶ（とりあえず）・コーチングの認定試験をパス・外食・デリバリーの頻度を週2日に減らす（今はほぼ毎日かつデリバリー多用）コ...

昨夜の夕日はまるで雲を鋭利のナイフで切り取ったかのように、明暗をくっきりと分けていました。通常雲はふわっと浮かんでいるものなのに、このような直線的な切り取り方は一体何が関係しているのか。時に自然界にもいたずら心があるようです。日曜の礼拝会では脳梗塞で半身不随となり入院している日本の友人のためにみんな...

どうも、ほりしゃんです。実は、先日新型コロナウイルスのワクチン接種1回目をしました。発熱はなかったものの、先週は気だるくて何も手がつけれなかったです💦これももう一度すると考えると、少しブルーな気分になります。皆さん、ワクチン接種を2回する必要性とは？と考えたことありませんか？京都大学の山中教授が分か...

どうも、ほりしゃんです。まさに春到来ですね。一番好きな季節です。先日、以前からコーチングをさせてもらってる知人の協力もあり、あるお試しをさせていただきました。というのは…「チャットでコーチング」です！お試しの結果…もう二度と致しません。笑というのも、全然セッションの一体感がない。お互いの意図が噛み合...

4年前の今日は横浜の生家を訪れて、それから近所を散歩しました。通った小学校のすぐ近くに旧東海道が通っており、そこには品濃坂があります。ところで娘は本日も日本舞踊の稽古。「お江戸日本橋」という演目は、日本橋を起点とする東海道五十三次の宿場町の様子を歌ったものです。その4節に、品濃坂が出てくることに驚きました。「痴話で口説は品濃坂　戸塚まあえ藤沢寺の門前で こちや　とどめし車そ綱でひく」歌詞をひらがなでも漢字でも読み書きできるように娘には特訓をしたのですが、ここを解説する時には冷や汗をかきました。それにしても小学生だった当時の私は、そこがそのように有名な場であるとは露ほどにも知りませんでした。ただ...

ようやくシアトルの西の空にも日没を観測できるほど天候が良くなりました。毎日雨が続いた冬の季節が過ぎ去り春がやってきた印です。今回初めて気がつきましたが、日没地点はオリンピック山脈の南の端に乗っかっています。冬至の頃は山脈から大分離れた南にありました。夏になると山脈の中央地点からさらに北側に移動して行...

どうもほりしゃんです。前回の記事にも書いたエイプリルフールでのウソについてです。https://jp.bloguru.com/holynight/400555/82kg内容を公開します。今年？来年のエイプリルフールには、「ウソじゃなくてこれほんまやねん！」って言えるように行動します！ワクワクさまです...