おはようございます。 今年も残すところ今日を入れて4日なりましたね。 仕事納めになっているところも多く、朝は車が少なかった気がします。 日本の年末の風物詩といえば餅つきですね！ 私の施設でも毎年、職員が利用者の方の前で餅つきを行い楽しんでもらいます。 もちろん餅も食べてもらいますよ。 一般家庭では餅...

おはようございます。 昨日はクリスマスでしたね！ どのように過ごされましたか？ 娘はサンタさんから無事に鬼滅の刃のコスチュームをプレゼントしてもらい大喜びしてました！ そして娘のリクエストで家族でホームアローンの映画を楽しみました。 去年クリスマスの時期に放送されたのを見て娘が好きなりました。 私も...

おはようございます。 昨日はクライアントとコーチングのセッションの日でした。 コロナ禍で対面ではなくオンラインでの実施となっていますの。 昨日のクラインとのテーマは 今年一年の整理についてでした。 人はあまり振り返って整理をする習慣がないので、割と棚卸しすることは苦手だと思います。 ですが振り返りは...

こんにちは。 今年も残すところ僅かになりましたが、来年の目標は考えていますか？ もしこれから目標を考えるなら参考にしてください。 コーチングでは目標は具体的でイメージできることが大切と言われています。 それは、人はイメージできないことは行動にうつせないからです。 例えばヨガをやったことない人に戦士の...