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投稿日 2022-08-29 07:53
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika2年前の私は 自分の心の軸と体の軸が欲しいと 思っていました。 体の軸は体の学び、そして心の軸はコーチングを 学びました。 そしてそれぞれ軸を感じ、整えることができるように なってきました。それから 「軸が欲しい」っていうのも「軸ができた」っていうのも 違っていることにも気づき、 「自分の軸に気がつ...
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投稿日 2022-08-29 06:45
お金と心整え習慣
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マキカオリ人は困難や問題に直面すると 視野が狭くなってしまいます。 前に進みたくっても 視界が悪くって動けない。 わかってはいるけど・・・ 動けない、出来ないって ほんと、辛い。 出来ない自分。 変わらない現実。 行動を止める思い込み。 そんなとき コーチはガチガチに固まった 体、心、思考を解きほぐします。 ...
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投稿日 2022-08-28 09:25
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika言葉もとても大事だけど 言ってみた後がもっと大事。 それを言葉にしてみたら あなたの心はなんて言いましたか？ そこが大事😊 Mika 私のコーチプロフィールはこちら いろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！...
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投稿日 2022-08-28 06:55
お金と心整え習慣
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マキカオリ働く女性のお悩みで 多いなぁと感じるのは、 ※人との比較やギャップ に心が苦しくなる。 ※人からの言動に反応して 落ち込んでしまう。 「自分軸で自分らしく」 そうは言っても… どうしても比較してしまう 何かを指摘されたり 誰かと比較してしまったり 自分の欠点ばかりが気になります。 頑張って克服す...
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投稿日 2022-08-27 12:33
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mikaどんな選択肢もありです。 やってもいいし、やらなくてもいい。 自分が選んだことなら 全部良し👌 です😊 Mika 私のコーチプロフィールはこちら いろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！...
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投稿日 2022-08-27 07:52
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mikaプチお別れがあり、そして出会いがあり、 それぞれ私にとってはとても貴重な経験でした😌 そして出会う時には少し勇気を出したことを 忘れないでおこうと思います。 少しの勇気で得られる喜びをしっかり 感じ取って、次の勇気に繋げたい😌 Mika 私のコーチプロフィールはこちら いろいろなコーチがいます^ ^...
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投稿日 2022-08-27 06:03
お金と心整え習慣
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マキカオリ自分の選択で。自分の決断で。 1つ1つ世界が変わってきて 楽しみながら人生を創っている感覚。 コーチングの継続セッションで 自ら行動をし続けたクライアント様が そんな感覚を喜んで語ってくれます。 あんなに怖がっていた挑戦することが なんだか楽しくなってきたって これはシメシメですよね。 コーチとして...
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投稿日 2022-08-26 07:10
お金と心整え習慣
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マキカオリ1日、週末、月末、年末に 味わいたい感情って何でしょう？ 私はやっぱり充実してたなぁ～ 頑張ってやって良かったなぁ～ って味わいたいです。 きっと多くの人が 充実感、満足感を味わいたい。 そう、思いませんか？ 理想の未来のことを いつも考えて色々と行動を しているつもりなんだけど なぜか・・・ 充実...
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投稿日 2022-08-25 07:26
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika急いでいる時、心が落ち着かない時、 動作が雑になる時があるんです。 そんな時 その動作一つずつに名前をつけてみる 「コップを置く」「ノートを開く」 頭の中で言ってみると どう置きたいのか、どんな風に開きたいのか 自然に動作の中身に意識がいく。 私はノートを開くのに ゆったりした気分でページを めくり...
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投稿日 2022-08-25 07:10
お金と心整え習慣
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マキカオリ最近、SNSの投稿を見て 昔の同級生や前職の同僚から 「マキは一体何をしてるの？？」 ってよく聞かれます。 コーチってなに？ なんの、どこのチームのコーチなの？ って感じなんだと思います。 野球のチームコーチ。 何かを教え指導するコーチ。 そんなイメージがかなり強く そして私もまだ・・・ 自分の仕事...
