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投稿日 2009-04-02 07:32
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一
私が持っていて使わない Titleist DCI 765 アイアンを娘に頼んでオンラインで売ってみようかと思います。決して使えないクラブではないのですが、いくつも持っていても仕方がないことと、オンラインで売れるのか楽しみなのでトライしてみようと思います。そこでさっきまでクラブを磨いて、写真をとりました。多分
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投稿日 2009-04-02 07:23
LAN-PRO
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KUMA
タジン鍋「ブロッコリー生コレアンダートマトキャベツ鶏肉チーズ」Coffee大根おろし+小女子ワカメ・くらげ・KUMAサラダバゲットヨーグルト辛子菜・MIXベジ・なめたけの野菜スープ※昨晩リンゴを食べたので今朝はフルーツなし...
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投稿日 2009-04-02 07:11
LAN-PRO
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KUMA
4月1日食事:タジン鍋「玉葱(1/2)生コレアンダー冷凍インゲンキャベツトマト鶏肉チーズ」Coffee練り製品+八丁味噌大根オロシ+小女子菜花・なめたけ・油揚げの卵Mスープバゲットヨーグルトワカメと水母のサラダ 昼いつものお弁当夕お客様とヒレカツ定食(味噌カツ)運動:朝9F1F 腹筋しっかりダンベルで筋トレGymは定休日お客様を洋服の檄安店にご案内・・・・洋服の表示サイズは実にまちまちで、同じA6でも差がある、M/Lなどに至ってはもっと差がある、必ず試着しないといけない。...
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投稿日 2009-04-01 07:23
LAN-PRO
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KUMA
タジン鍋「玉葱(1/2)生コレアンダー冷凍インゲンキャベツトマト鶏肉チーズ」Coffee練り製品+八丁味噌大根オロシ+小女子菜花・なめたけ・油揚げの卵Mスープバゲットヨーグルトワカメと水母のサラダ食器を少し替えてみました・・・・...
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投稿日 2009-04-01 07:16
LAN-PRO
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KUMA
3月31日食事:朝あいも変わらずタジン鍋「ブロッコリー生コレアンダーキャベツトマトソース鶏肉チーズ」Coffeeヨーグルト食パン1枚 サルサソースリンゴ(1/2)菜花となめたけの卵Mスープ大根オロシ&小女子ワカメサラダ昼何時ものお弁当夜いただきものの練り製品KUMAサラダせんべいハムを少しグレープフ...
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投稿日 2009-03-31 07:25
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KUMA
あいも変わらずタジン鍋「ブロッコリー生コレアンダーキャベツトマトソース鶏肉チーズ」Coffeeヨーグルト食パン1枚 サルサソースリンゴ(1/2)菜花となめたけの卵Mスープ大根オロシ&小女子ワカメサラダ...
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投稿日 2009-03-31 07:19
LAN-PRO
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KUMA
タジン鍋3月30日食事:朝「玉葱(1/2)生しいたけ生コレアンダー(香菜)白菜トマトソース(缶詰)鶏肉チーズ」大根おろし&小女子(半年振り)ワカメ+水母+KUMAサラダCoffeeリンゴ(1/2)菜花とシメジの卵Mスープヨーグルトバゲット昼何時ものお弁当夕方クラッカー1個夜プロテイン湯豆腐KUMAサラダせんべい赤ワイン運動:朝9F1F 腹筋しっかりダンベルで筋トレGym中3日休憩でGymへストレッチ 腹筋100回 ステップマシン45分676Kcal ダンベル&マシンで筋トレ ダンベルは限界まで追い込み、負荷を下げ、さらに追い込むトレーニングを採用水泳クロールで500m69.8Kg...
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投稿日 2009-03-30 16:54
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birdy
今日のゴルフは、お花見とたらの芽採りだったみたい。山桜がきれいだったし、瀬戸内海、青空、黄色いミモザ。ロケーションは最高なんですがね。スコアはねぇ。わらびはまだだけど、たらの芽がいっぱい。初めて教えてもらって採りました。トゲがあって、痛いんですが…今夜はこの「たらの芽の天ぷら」です。塩で食べます。ス...
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投稿日 2009-03-30 12:02
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birdy
志度カントリー東コースですバーディだったけど、前後 トリプル…お天気だけが最高です【追記】今日は志度CCの「お客様感謝デー」でした。↑のお花見弁当がついて、ビジターはセルフで6200円キャディー付きで9200円です。超お得!メンバーは通常料金だから、あまり恩恵はないんですがね…今までにも「鰻まつり」「ブリまつり」などがありました。豪華なランチが売りです。...
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投稿日 2009-03-30 11:38
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一
昨日の102は気に入らない。雨とはいえ気に入らない。昼までにポンポン君の散歩とお風呂を終えて、1時からゴルフに行った。昨日のリベンジ。いつもはメンバーティ(6212ヤード)で回るのだが、今日は一人ラウンドなのでチャンピオンシップティ(6610ヤード)の方で回ることにした。アウトのスコア4|3|5|4|4|3|5|4|3||354|4|6|7|5|6|6|5|2||45パーでスタートしたが結構苦労した。今日は全てが左に・・・7番で、もう左に行くものだと決めてプレーをはじめた。9番のバーディは137ヤードをPWでフルスイング、ワンバウンドでピンにあたってピン横2mからのワンパット。これでかなり気分...