-
投稿日 2009-05-08 21:38
my favorite
by
birdy今、「中居正広のキンスマ」見ています。 去年に引退した清原和博の特集！涙涙涙。私はタイガース・ファンだけど…彼は別、いいですねぇ。それにしてもジャイアンツ、嫌ねぇ。ファンの方、ごめんなさい。でも意外だったのは、清原のWBCでの解説が上手だったこと！感じがよかったですね。(^_-)-☆これからが楽しみです。
-
投稿日 2009-05-08 07:07
LAN-PRO
by
KUMA天候曇り 15℃タジン鍋「玉葱ピーマン干しえびねぎケチャップ鶏肉チーズゴマ」ヨーグルトワカメCoffee大根おろし＋小女子食パン一枚 バタ青梗菜+しめじの卵Mスープ※ローズマリーを少しいれ、爽快感を出しました、グッドでした。...
-
投稿日 2009-05-08 01:29
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
by
内倉憲一以前アイアンを Taylormade RAC TP STAIN にかえたというお話しを書きました。RAC TP STAIN には Project X 6.0 と言うシャフトがついています。私がもっていウエッジはすべてＴＴのシャフトでメーカーも色々、Titleist, Taylor Made RC, ...
-
投稿日 2009-05-07 06:31
LAN-PRO
by
KUMA連休中は、朝Coffeeをベッドサイドで飲んで、読書の日々で、朝ごはんは不規則の極・・・今朝からやっと戻りました。タジン鍋「玉葱ほうれん草インゲンナス干しえびチーズケチャップチーズローズマリー（新）」薬味にローズマリーを試用？海草サラダ（新）Coffee食パン１枚 サルサソース大根おろしヨーグルト韮...
-
投稿日 2009-05-06 07:14
LAN-PRO
by
KUMA今朝、起きたらやたらあちこちが痛い。昨日もGymで腹筋運動をしたら腰が痛い！理由は簡単、昨日のワックスかけの時の水拭き、乾拭きの時のモップで使った部位・・・・とほほ、これではアスリートとは言えないです。写真は筋トレの参考書と10kgのダンベル、自宅用です。...
-
投稿日 2009-05-05 21:12
my favorite
by
birdy志度CC東コース、パー35（セルフのときはロングがミドルになるホールがある）。順調にいって42.(^_^)v午後から、ボギーペースでいったら45だから、久々の80台。スタートロングが6（ボギー）、トラウマのショートもボギー…順調にいってボギーペース。(^_-)-☆でも…やはり落とし穴はあるんです。5...
-
投稿日 2009-05-05 12:03
my favorite
by
birdy時々 小雨の中、家族ゴルフです待ち待ち。待ちくたびれて…3時間コースでしょう
-
投稿日 2009-05-03 20:41
my favorite
by
birdy志度CCは3つのコース、27ホールです。そのうちの西コース6番、ミドルホール。もともとは、撮影ポイントがフルバック。その下にコンペティー、フロントティーがありました。ところが近頃、セルフプレーが多くなって、フロントティーから打って右のネットを越えて、その向こうの民家の庭や屋根に打ち込む猛者が多くなり...
-
投稿日 2009-05-03 13:42
my favorite
by
birdy薄曇り午前は47午後はどうなるでしょうか!?
-
投稿日 2009-05-02 07:49
LAN-PRO
by
KUMA5月1日昨日やっと懸垂連続20回を達成しました。懸垂は筋肉疲労が残り、連続してトレーニングが出来ません。体重70Kgも結構なハンディです。もう5Kg軽いとかなり楽だと感じますが・・・いろいろなトレーニングを組み合わせて、より多い回数に挑戦します、次は30回目標で頑張ります。69.4Kg...
