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投稿日 2021-11-01 19:11
feel so good!
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高田梅納
ホテルの和朝食は、すごく優秀ですね! 「健康に良い食事」と 昔から言われる食材がしっかり摂れました。 ま:納豆 ご:ごま(煮物) わ:わかめ(みそ汁) や:野菜(サラダ、漬け物) さ:焼き魚(鯖、鮭) し:しいたけ(煮物) い:じゃがいも(ポテトサラダ) かなりのボリュームに見えますがw 朝たっぷり...
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投稿日 2021-10-31 20:20
feel so good!
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高田梅納
今日からお仕事で福島県へ。 地方出張=地元の美味しいお酒、美味しい郷土料理を堪能! もちろん、このスタンスは変わりませんがw 今までの私には考えられなかった運動の習慣! 今回のホテルは、宿泊者が無料で使えるスポーツジムが入っていて、 チェックイン後しっかり運動しました! 競歩手前のウォーキング45分...
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投稿日 2021-10-30 17:58
feel so good!
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高田梅納
今日は、 銀座コーチングスクールのイベント最終日。 一週間に渡って、 いろいろな専門分野のコーチたちがセミナーを開いて、 好きな時間に、気になるセミナーに参加できるという 素敵なイベントなんです! 最終日は、 恒例のゲーム大会という景品付きの時間も! 私は残念ながら、昨年に続き景品Getならず。。。...
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投稿日 2021-08-01 23:50
人生の転機にそっと応援するブログ
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和田眞由美
昨日、今日と「TOYJUKU」(問塾)で「質問」について学びました。 コーチングを学んでいくと「質問」をより深めたくなる。 この「問塾」は色んな人のご縁があり今年の2月に知って 早速、基礎講座を受講しました。 基礎を学ぶとさらに深く学びたくなり今回「上級編」を受講。 受講して思ったのは、やっぱり「質...