はなちゃんの話しばかりしていたわけではありません(^^; 最近どお?という話題では、栄養や体力のお話がたくさん上がりました。 かかりつけの病院の管理栄養士やリハビリでのアドバイスを受けることが一番ですが、 なかなか難しいという場合は、はなうめの実になる食事やリハビリでフィットネスやお昼のちょこっとフィットネスの機会を活用してみてください。
つまみ細工をやりたい!という利用者さんの声からご縁をいただいた梢色のこずえ先生がすてきな色のブローチをつけていて、 聞いてみると自分で染めたとのこと。 そこからの草木染め教室でした。 夏には自分で染めた布でつまみ細工をする予定。 みんなで作るとなんでも楽しいですね。