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不良のアウトドア

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VADY！

9月
8日
スレッド
VADY！
実は８月の中旬に、僕のパーソナルトレーニングをしていたジムが閉鎖された。

今年は忙しい。
仕事があって忙しいわけではなく、仕事が無いので営業としての活動が忙しい。
夜はやたらと誰かと会う。
ジムに行けるタイミングは、昼間の限られた時間なのだが、それも叶わないことが多い。
その上ジムの閉鎖である。
そんなことで、僕はこの１ヶ月間全く何の運動もしていなかった。

直前までトレーナーを引き受けてくれていた西井氏の薦めもあり、僕は南船場のVADYに通う事にした。
西井氏はわざわざVADYに出向いてくれて、僕の体調やこれまでのトレーニング内容を説明し、引き継ぎを完了してくれていたようだ。
VADYでは、西本氏が僕のトレーナーを引き受けてくれる。
彼もまたその昔、僕のトレーニングを指導してくれていた人の一人であるので、僕の希望は瞬時に理解してくれる。

綿密な筋肉量などの計測の後、トレーニングが開始された。
オフの終わり。
なに、運動している方が仕事にも張りがあるものだ。
アスリートに戻ろう！
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KUMA
KUMAさんからコメント
投稿日 2009-09-08 07:20 
先輩、加油！

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Mt.zaki
Mt.zakiさんからコメント
投稿日 2009-09-08 17:55 
ありがとうございます。

ワオ！と言っているユーザー

birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2009-09-08 07:31 
VADY！

"D"というのがいいですね。


スクワットを始めました。

まだまだきつい！

ワオ！と言っているユーザー

Mt.zaki
Mt.zakiさんからコメント
投稿日 2009-09-08 18:28 
トレーニングが楽になる事は、永遠にあり得ません。

楽ならば効果なし。

ワオ！と言っているユーザー

dote
doteさんからコメント
投稿日 2009-09-08 07:46 
通いなれた所が閉鎖残念ですね


元のトレーナーが出来る人でよかったですね

ワオ！と言っているユーザー

Mt.zaki
Mt.zakiさんからコメント
投稿日 2009-09-08 18:29 
僕の周りに残る人は、みんなよくできる人ばかりです。

ワオ！と言っているユーザー

Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2009-09-08 12:37 
トレーニングが再会できてなによりですね。


ほんときついトレーニングからは逃げたい･･･。

逃げて効果のあるものもなし･･･(ーー゛)

ワオ！と言っているユーザー

Mt.zaki
Mt.zakiさんからコメント
投稿日 2009-09-08 22:17 
ピークを作る用事はないので、ゆっくりと強化していきます。

ワオ！と言っているユーザー

sunukolyn
sunukolynさんからコメント
投稿日 2009-09-08 14:40 
私も、ウォーキング再開しよっ！！！

ワオ！と言っているユーザー

Mt.zaki
Mt.zakiさんからコメント
投稿日 2009-09-09 00:01 
そうしよう、そうしよう！

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量産型水野
量産型水野さんからコメント
投稿日 2009-09-08 20:27 
昔はプロテイン飲んで運動していたときがありましたけど今じゃサッパリ、けど仕事始めてから体重が２０キロ落ちて体が軽くなりました。ジーンズがずり落ちる、嬉しいのやら悲しいのやら


現在グランダックを執筆中、その内お披露目します

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Mt.zaki
Mt.zakiさんからコメント
投稿日 2009-09-09 21:49 
20キロ？

喜ぶべきでしょう。

かなりの燃費向上です。

グランダック楽しみにしています。

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