必殺!
7月
8日
レース中、何とか維持することのできた右肩関節も、今は危ない状態だ。
骨格が細いために、何度か抜けかけた手首は今のところ大丈夫だが、この不況が原因かどうかは分からないが、首が回らない。
そこで、大嫌いな針を入れてもらう。
あれ、痛いからいやなんだよな。
でも、即効性がある。
即効性があるが、3時間もすれば元に戻っている。
まあ、これでも昨年よりはマシだ。
手首や足首などの関節が細い事は、僕の致命的な弱点ではあるが、2月より取り入れた体幹持久力トレーニングのおかげで、何とか役目を終える事ができた。
しかし、5ヶ月もの間、本格的なウェイト・トレーニングから遠ざかっていたために、全体に筋肉が減少し、痩せ気味だ。
OFFがいつまでOFFなのかは分からないが、今日も「シャキーン!ブシッ!」と針が入る。
写真は、あの「かんざし」のレプリカ。
ちなみにOFFと言っても、全く運動してないわけではないよ。
目的別ではない、基礎体力維持はやっているのだ。
投稿日 2008-07-08 17:28
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2008-07-09 07:47
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投稿日 2008-07-08 17:41
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投稿日 2008-07-09 07:48
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投稿日 2008-07-08 21:26
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投稿日 2008-07-09 07:50
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投稿日 2008-07-08 23:13
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投稿日 2008-07-10 02:45
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投稿日 2008-07-09 00:14
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投稿日 2008-07-10 02:46
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