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みどりの風

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仕事始め

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仕事始め
本日よりいよいよ仕事初め。

お節もちょうど完食し、後は黒豆を残すのみ。
これは、お弁当に活躍します。

今朝から、いつものミックスジュースが登場。

中には、

・自家製ヨーグルト
・豆乳
・リンゴ
・キウイ
・バナナ
・蜂蜜

が入っています。
#その他

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エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2010-01-05 02:04

手前に写っているビンの中身、ブルーベリーの濃縮液をグラスに加えます。

小さいグラスの中は、毎朝最初に飲むオレンジジュースです。
我が家は、ジュースを2種類飲むのですが、お腹がちゃぽちゃぽになるのを防止するため、オレンジジュースは少なめです。

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エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2010-01-05 02:05

出来上がり。

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めゑ
めゑさんからコメント
投稿日 2010-01-05 03:23

おいしそうです。

ぜひ飲んでみたいです。

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このコメントを削除してもよろしいですか?
おいしそうです。
ぜひ飲んでみたいです。

エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2010-01-05 12:36

ミキサーがあれば簡単に作れます。

どうぞお試しになってください。
シアトルにお越しくださいましたら、毎朝このジュースが登場いたします。(^▽^)/ 

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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2010-01-05 07:59

手作りが凄いですね。(^_-)-☆


毎朝、ウルトラはグレープフルーツジュースとヨーグルトなんですが、生協ので!(^^ゞ
ミキサー、数年前に捨ててしまいました。(−−〆)

カスピ海ヨーグルトに凝った時期もあったんですが、いつのまにか死んじゃった!

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エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2010-01-05 18:06

切って混ぜるだけなんです〜。(;^_^A  

オレンジジュースはスーパーで売ってるのです。

こちらでは、滅多に手に入らないので予備を含め3個作ってなんとか生かしています。

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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2010-01-05 08:39

健康ジュースですね。


これは結構参考になります。
バランスが取れてますね。
ご自身の研究の成果ですか・・・。

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エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2010-01-05 18:10

身体に良いと言われている物で好きな物を組み合わせただけというジュースです。

科学的裏づけはありませんが、これを数年常用している私達は現在の所異常はありませんので、害はないようです。(;^_^A
 

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ファルコン
ファルコンさんからコメント
投稿日 2010-01-05 09:02

朝は、ジュースだけなのかなぁ…。

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エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2010-01-05 18:20

デトックスにフォーカスしたら、ジュースだけが良いらしいですが、それではお昼まで持ちませんので、これにミルクとメープルシロップとシナモン入りのコーヒーと各種パンを少々付け加えています。

ちなみに今日は、ピーカンナッツとレーズンの全粒小麦のパンを一切れでした。

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