みどりの風

いろんな種類が入ったんですね。

なんだか元気が出そうですね・・・(*^^)v
引っ越しの後にはいい効果が出そうです・・・。

シアトルでは毎日のように飲んでいたので身体が欲しているのがわかりました。

引越し疲れに効くと嬉しいです。(^_^)

栄養価は高そうですが、味の想像ができません・・・。　（苦笑）

ブルベリーとりんご、バナナ、ヨーグルトの味が優っています。飲んだ後、調子が良いので、ここ数年続けています。これに運動ができれば理想的なんですが…。(^^;;

色んなものを入れるんですね
どんな味になるのかな

季節の果物、野菜などある物をいろいろ入れて飽きないようにしています。
ブルベリーとりんご、バナナ、ヨーグルトの味がメインです。(^_^)

内容豊富ですね！＼(◎o◎)／！
ナッツ類もアリなのね。
これなら栄養満点でしょう。

「きなこ」もいいそうです。
入れていようかと思うながら、すぐに忘れてしまいます。
今朝は「バナナ、リンゴ、ブルーベリー、ヨーグルト、レタス」のマンネリでした。

クルミを毎日食べるのは大変ですが、スムージーにするとあまり苦になりません。以前はアーモンド入れていました。(^_^)
きな粉もいいですね〜。豆乳を入れているのできな粉がわりにならないかなあと期待しています。(^^;;
今朝は、冷凍マンゴーを入れてみました。