「自分の道」を探す1番の方法
8月
29日
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自分と向き合うと「進む道」が定まる
メンタルコーチ あっこです。
先日近くの公園へ行ってきました。
近くと言っても、歩いて30分！
かつ山登りのように坂道をひたすら上り続ける場所にあります（汗
でも自然がいっぱいで
子どもの頃によく遊んだ森林のようで
久しぶりにリフレッシュしました♡
さて。
ここ最近「自分の棚卸し」をしています。
色々やりたいことがあるのですが、どうしたら繋がるかな～とか
良いな！と思うとすぐに「やってみたい！」って思ってしまうんですよね～(汗
なので
自分が進む道に本当に「必要なこと」なのか、見極めたい･･･と思ったので
棚卸することにしました！
方法は簡単で
「ひたすら書きだす」
↓
「眺める」
↓
「キーワードを見つける・違和感を見つける」
↓
「絞り込む」
です。
ここまで出来たら
じゃ、どうすれば良いか？GOALに向かう方法を見つければいい。
書きだすコツは
「ワクワクするか」「楽しいか」
書きだしてみて「楽しいか！」が1番のコツ。
です♪
自分がやりたい！と思う事は「楽しいこと」ですもんね！
楽しんでやてみま～す！
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