7月
9日,
2021年
1人で考えるより2人で考えた方が・・・
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
ひとりで頭の中でいろんなことをイメージしたり考えたりするんですよね、私。
セルフコーチングやイメージトレーニング。
とてもたいせつな時間なんです。
でも、自分の中だけだと発想が浮かんでこなくなる時があります。
一人よりも二人で楽しく話しながら考える。そうすることで、思いもよらないことを考えてみたり、忘れていたことを思い出したり、相手の話に共感できたり、新しい事に目を向けることができる。
ポイントは「楽しく」
スポーツチームでも、指導者から選手に「自分で考えて発表」とするよりも、2人組になって話をさせて出てきた意見や答えを発表させる。
そうすると、いろんな意見が出てくるかもしれません。
信頼できる誰かと話をすることで、気づいたり整理できたり、悩みが解決したり。
コーチングセッションは相手との対話の中で答えを引き出すスキル。
思いもよらない答えが引き出される対話を実感してみませんか？
対話の中で答えを引き出す
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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