2月
22日,
2021年
久しぶりの投稿です。よかったら読んでください！
夢実現サポートコーチ
スポーツコミュニケションアドバイザー
村井大輔です。
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久しぶりに投稿します！
ちょっと忙しく、充実した日々を過ごしている間に、テニスの大坂なおみ選手が全豪オープンで優勝しましたね！！
おめでとうございます！
観戦はできませんでしたが、ネットニュースで試合の模様や、試合後のコメントなんかを見て、「学ぶところが多いなぁ」と感じました。
確か、決勝に臨む前のコメントだったと思いますが、「コントロールできることに集中する」という意味のことをコメントされていたと思います。
この大会は特に、無観客になったり、練習時間が制限されたり、人と会えなかったり・・・
様々な、自分にはコントロールできないことに影響されそうな状況にあったと思います。
試合の中でも、相手選手の態度や行動。速度、変化。
相手のことに影響されるのではなく、自分自身ができる事だけに集中する！
これは、トップアスリートだけがしている事ではなく、私たちの日常でもコントロールできないものに振り回されることなく、自分ができる事に集中することが、成功への近道となるのだと思います。
相手の○○を変えてほしい。上司の○○が気に入らない。会社の○○がなかったら・・。
と考えるよりも、自分は○○を必ずやろう！私ができる○○を続けよう！の方が、考えているだけでも「やる気」が出てきます。
コントロールできることに目を向けて一歩ずつ前に進んでいく。
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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夢実現サポートコーチ 村井 大輔
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