「考えてプレーする」~スポーツ指導者の方へ②~

「考えてプレーする」~スポーツ...
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夢実現サポートコーチ 村井大輔です。

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・・・・①の続き

「選手に考えてもらう」にはどうすればいいのでしょうか?

いろんな答えがあると思います。

その中の一つが「選手に質問をする」ことです。


「考える」ということは、選手が話をすることが必要です。
7:3の割合が黄金比と言われるくらい、選手にたくさん話をする時間を作ります。

試合中、上手くいかない選手に問いかけてみると
思った以上に選手自身がよく分かっていることが多くあります。

選手自身が、自分の言葉で話すことで、考えたり、気づいたり、整理出来たり。
そうなれば、自らが考えて行動する確率が上がります。

誰かから支持をされて行動する確率は・・30%
自分で言ったことを行動する確率は・・・70%

自分で言葉にできることが「考える」になり「行動」になる

指導者の方が思ったように、選手が動かないときは、少し選手自身に話をさせてみてもいいかもしれません。



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銀座コーチングスクール認定 : 心斎橋校(堺教室)講師/認定コーチ
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日本スポーツコーチング協会認定 : スポーツコミュニケーションアドバイザー
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JADA協会:SBT(スーパーブレイントレーニング)2級コーチ

夢実現サポートコーチ 村井 大輔
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