628.一旦離れてみる

どれだけ考えても答えが見つからないとき、時間ばかり経って焦ることがあります。そこにとどまることで、マイナスなホルモンが脳からどんどん放出されている状況。

答えを思い出せないとき。
いいアイデアが浮かばないとき。

一旦、そこから離れて違うことをする。できなければジャンプしたり走ってみたり。笑笑
プラス感情になることをお勧めします。

すると、全く別のことを考えていたのに、フッとその答えやアイデアが浮かんでくることがあります。

先日は、某サイトのアカウントを忘れてしまい、サインインできなくて困ったことがありました。
一旦思い出そうとするのを止めて、別のことをしていたら
「あっ！笑」
そもそもアカウントを作っていなかったことに気がつきました。笑

脳の自動操縦に任せておくと、ふわっと湧いて教えてくれますよ。

*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;: *:;:*:;:*:;:*
田仲なお美

あなたの職場にも
こころとからだの健康担当者
おきませんか？
こんな今だからこそ、健康経営！
ご相談ください。

SBTスーパーブレイントレーニング
3級・2級ライセンス講座
オンラインで開催しております。
https://bit.ly/2TGctZr

*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;: *:;:*:;:*:;:*