一生懸命とセルフケア
11月
4日
犠牲にしていたとも思っておらず、ただ一生懸命だった。
「責任者」という役職からくる責任感もあったかもしれないけど。
一生懸命って素晴らしい、それも人を全力でサポートすることは素敵だと思う。
相手のことを真剣に考え、理解し、寄り添い、必要なサポートを提供する。
感謝の言葉から大きなエネルギーをもらい、ますます一生懸命に走り続ける…
それで、ついつい自分のことを後回しにしてしまう
自分が心身健康でなければ、良いサポートはできないのに。
相手にも自分を大切にして欲しいなら、自分も自分を大切にしなければ。
今更ではありますが、「人をサポートする仕事ほど、セルフケアが大切」
今年前半の大きな学びでした。
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馬場美穂 
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ぼぶ｜Want to 1000%実践プロデューサー 
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坂本祐央子（さかもとゆみこ）
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