勤務場所まで、自転車１０分間、徒歩２０分間、地下鉄２２分間従って雨の日以外は自転車で通勤。世の中にはそんなに短い時間で通勤できるのかと思われますが、今の私には丁度よい時間です。
出勤時刻の４５分前には出社して、日経からでているエクセルの早業の文庫文を毎日１項目ずつ例題を試してみて、なるほどと感心しながらエクセルの奥深さを堪能しています。
エクセルの使用方法について新たに知らないことがわかり感激しています。
まわりの６０歳代に「こんなことがエクセルはできるのだね」と紹介すると「そんなの使っているよ、知らなかったの」と言われ落ち込む今日この頃です。
今思えば信号待ちで眠れることはあり得ないことでした。
すべてに一生懸命でへとへとだったのだ。体力、知力が伴ないませんでした。
信号待ちで眠れる人は要注意。
何を言いたいのか、信号待ちで眠れる人のみが分かります。
ナイルはヴァル研究所の製品であります。
ヴァル研究所はエキスパートという乗り換え案内ソフトの先駆でありみなさんの知るところになりました。
ナイルはその会社が作ったデータベースです。
ファラオというデータベースからナイルに乗り換え、もう20年以上経過しました。
なぜいまナイルの話かというと、消費税が改訂されたら現在使用しているナイルのどこを修正したらよいか。
マニュアルはいずこにありますが、ベガシステムズの若尾さんにＴＥＬしたら「記入書式に計算式があるのでそこを直されたら」
ものの10分間で消費税は８％に変更できました。
さすが日本製のデータベースですねマニュアルもなく簡単に修正できました。
感激しました。
日本製バンザイ。
パニック障害の診断６ｔか月前には１か月に１度２４時間に４から５回下痢と便秘を繰り返した。便秘は市販の漢方便秘薬で改善したが、３回続いたら体がなんらかの悲鳴を上げていると考えるべきであった。自律神経が不調になりつつあった。
昨年の4月28日頃に朝にめまいがした。昨日飲み過ぎたかと思ったが車を運転するとまわりの景色がめまぐるしく動き、脅迫観念にとらわれた。
めまいと思っていたので耳鼻咽喉科に数回受診したがめまいの基になる「眼振」が認められないので「めまい」ではなく「パニック障害が疑われる」の診断で心療内科に受診したのが6月26日3種類の薬を飲み続け12月末から漢方薬2種類になった。結論は働き過ぎであった。その後出来るだけゆっくりと思うのですが、性格が几帳面のためそうも行かない現状です。みなさんもめまいと車を運転して脅迫観念がでたらパニック障害を疑ってみるのも必要かもしれません。
但し、心療内科の選択は十分に注意が必要です。「この薬さえ飲めばよい」「薬の種類がやたら多い」は要注意です。まわりで心療内科にかかっている方があったら評判を聞くのもひとつです。もっとも心療内科を受診していることを明かしている人は少ないですが。
勤務先で今まで経験したことのないような揺れを感じました。
すぐに起動しているパソコンで地震情報を確認しました。
記憶が正しければ地震発生後５分後に揺れを名古屋市北区では
感じたようです。
今度移転する免震構造の新しい建物では７〜８mmの移動がありました。
原発の見直しは大切と思いますが、全く原発を認めなければ今の生活がどうなるか
知りたいです。
個人的には徳山ダムの水を使って水力発電と思うのですが、
小規模の発電所は出来るようですが、
世の中の経済はそのようになっていないようです。
今度移転する施設は電気がなかったら出入りができません。
無尽蔵に電気がある前提で設計された社会にどうすべきか。
私の職場も無尽蔵に電気がある前提で構築してしまったのでいかにすべきか
迷っています。
この漢字は素敵だと思います。
燕に口。
食べ物を飲み込むこんで胃に入れること。
昨日はやわらか食の提案をさせていただきました。
世の中では、ソフト食、なめらか食と表現していらっしゃる方が
おられます。
十分な説明もしないで昨日は投稿しました。
不完全な投稿だったと思います。
興味のある方は是非昨日の私の投稿をご覧ください。
ゲル（固形）化材は簡単に言うと寒天とゼラチンの両方の良い点を持ち合わせたものです。市販もされています。京都の食べ物でこのゲル化材を使用して抹茶のあんみつが販売されています。
固さは市販こんにゃくゼリーよりはるかにやわらかく飲み込むことができます。卵豆腐の固さはと考えてください。
材は食品なのでこの字を使用します。
剤は薬品のイメージがあるため。
やわらか食とは、通常の料理をミキサーで粉砕して、ゲル化（固形）材で再度固めてはぐきでかめる固さに成形したものとこのブログでは定義します。
従来は脳梗塞や歯の治療で料理を細かくきざんで提供していましたが、
きざみ食やミキサー食は、嚥下（飲み込み）がうまくできず肺に入って肺炎を起こすがありました。
ゲル化材によってなめらかに飲み込むことにより、
肺に食べ物が入る誤嚥が減らすことが可能になります。
１２月の中旬には実際に患者さんに提供を開始します。
料理の固さは厚生労働省の嚥下の基準の範囲内に入っていますが、
今まで料理をきざみの状態で提供していたものを
元の形の料理で提供されると、
患者さんから「きざんでいない食事が来た」との苦情が予想されます。
誤嚥の危険性が低下することをあらかじめ看護師さんには
伝えてあるのですが、患者さんに受け入れられるまでは努力が必要です。
今回は「やわらか食」写真を掲載しませんが、開始後掲載を予定します。
すぐに返事がきたのでアクティブブログは交信中と勘違いしました。
訂正します。
ということはとても沢山の投稿があるということですね。
若尾さんのブログは広範な内容でいつも楽しみです。
キーボード苦手状態で投稿している私はまだまだと思いました。
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