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カイの家

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腰痛

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腰痛
 実は、先週のNHK番組「きょうの健康」は、腰痛特集であった。このブログでも、何回か話しているが、私の腰椎の下から3番目と5番目は椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症になっている。そこで、この前の日曜日にテキストを購入した。これによれば、狭窄症には2種類あるらしい。神経根型と馬尾型である。私の場合、左足が痺れて痛くなるので、神経根型のようだ。神経根型は薬や運動で直るらしい。直るといいな..
#健康

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