【COCOROCAFE】喫茶店の取り組みを取材してきました【チェアヨガ】
8月
24日
「一宮の文化」喫茶店の取組み紹介☕✨
【元インストラクターのママが教える チェアヨガレッスン☕️✨】
COCOROCAFEの少し余裕のある時間を使って、ママさんによるチェアヨガを開催中🎶
心地いい音楽に合わせて、深呼吸をしながら無理のない範囲でからだを動かします🌿 ふだんなかなか伸ばさないところをじっくりストレッチして、ココロもからだもすっきりリフレッシュ! 参加者同士のあたたかい交流も大切にしているアットホームな時間です😊
実は一昨年の12月からスタートしたこの取り組み✨毎月第2金曜日に開催していて、毎回15名ほど(多い時はなんと31名も!)のお客さまにご参加いただいています👏
参加費は500円で、ヨガのあとは嬉しいコーヒータイム付き☕️※コーヒー以外のドリンクも選べます
お近くの方は、ぜひ気軽に遊びにきてくださいね♪
【開催情報】
開催日:毎月第2金曜日14:00~14:30終了後コーヒータイム
※お盆などで日程が前後することがあります
参加費:500円(ドリンク付き☕️)
場所:COCOROCAFE(千秋町佐野)















