記事検索

yumi-blog♪

https://jp.bloguru.com/yumirou

フリースペース

yumies-bee
ホームページです

ランチタイム

2月
17日
スレッド
ここ何日か温かかったのですが、昨夜からまたずっと冷え込んできました。
雪がぱらついたり、晴れになったり一日中、変化にとんだ天気です。

作業の多いい私ですので、ランチは１フード！
形はちょっと悪いですが、とっても美味しいワイルドなオムレツです。

（ソース）
ホールトマト缶に、細かく切ったフレッシュトマト、アンチョビを弱火で煮込みます。

調味料は、コショウ・塩・ガーリック・クミン・バジル・パルメザンチーズを入れました。
　
（具）
タマネギ・ジャガイモ・赤アプリカ・しめじ・鶏肉オリーブオイルで、塩・コショウの下味で炒めます。

卵は少し牛乳を入れて、クリーミーにしました。

　　
#ブログ
シェア

ワオ！と言っているユーザー

  • ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
    ログイン
  • まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
    新規ユーザー登録へ
* は必須項目です。必ずご記入ください

🙂 絵文字の使い方：
• キーボードのショートカットキー: Macの場合 - コントロール + コマンド + スペース、Windowsの場合 - Windows＋ピリオド
• コピーペースト: お好きな絵文字をこちらから選び、テキストエディタにコピーペースト
  • なし
  • 中央
  • 左
  • 右
チェックされている場合は表示されます。
画像認証
Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2009-02-17 23:47 
具はずいぶん種類に富んでますね。

スタミナ食でしょうか･･･。


ある意味肉体労働でもあると思うので、

エネルギー源は豊富にとらないといけないですよね･･･(^_^)v

ワオ！と言っているユーザー

yumirou
yumirouさんからコメント
投稿日 2009-02-18 09:54 
はい、とにかくすごく食べます。

スタミナ職の感じになりましたねー

ワオ！と言っているユーザー

ハッピー
悲しい
びっくり